德国作家赫尔曼•黑塞在他的《在轮下》中说道：

“面对呼啸而来的时代年轮，我们必须加速奔跑。它可以轻易地将每一个落伍的个体，远远抛下，碾作尘土，且不偿命。”

倘若你不愿意在这场知识海啸中败下阵来，最有效且低成本的方式，就是大量阅读。然而却又陷入了这样的怪圈，你买了各种书籍、专栏，就连上个厕所也要看看某大佬昨天的演讲稿。可是一年到头，依旧没有成长，是你不够努力吗？其实问题在于，你从未想过阅读也有满满的套路。

《高效能阅读》正是这样一本包裹着89条阅读套路的书，并且都是作者原尻淳一通过阅读100多本相关书籍，亲自实践总结撰写而成。无论你是拿起书就头疼的厌读者，还是读了很多，却一无所获的自嗨者，《高效能阅读》都能对症下药，让你走出知识焦虑的怪圈。

作者原尻淳一身上有诸多标签，比如龙谷大学客座教授、曾就职于某唱片公司营销企宣部门，还是企业培训讲师，用一个词总结，那就是大神。然而，过去的原尻淳一也只是一个读书的“劣等生”，现在的他变成了每年阅读300多本书的专家，还通过实践转化为自身能力，才有了现在的成就。

原尻淳一是如何做到的呢？在《高效能阅读》中你就可以找到答案。原尻淳一通过三个阶段回答“如何高效能阅读”，分别是阅读初级阶段——培养兴趣，阅读中级阶段——掌握速读，阅读高级阶段——刻意产出。下面将详细介绍这三个阶段。

1 阅读初级阶段——『培养兴趣』

培养兴趣这一阶段主要治疗“阅读少”“讨厌读”这类阅读困难症患者。爱因斯坦说：“兴趣是最好的老师”。原尻淳一认为学习的兴趣来源于真实的现场，即3D。从真实现场出发，培养学生的兴趣则是“3D学习”。那么如何来培养阅读兴趣？

可以从确定阅读目的、降低阅读门槛和营造阅读环境入手。

• 首先，确定阅读目的。

“拿起书读完”并非革命性的壮举，当你对于“我为什么要读？”“我获得了什么？”全然不知时，其实你还不如不读。所以阅读前，请确定阅读目的，最好是以马上能用的“行动”为中心。

例如，读《高效能阅读》是为了获得阅读技巧，为“高效阅读其他书籍”这一行动准备。行动最好是“重要紧急”或“重要不紧急”，这样可以更有效的刺激你的阅读兴趣。

• 其次，降低阅读门槛。

对于阅读小白来说，想了解中国文化，一上来就想啃《易经》，这并非聪明人的做法。先从最能让你坚持的阅读方式开始，降低阅读门槛。

倘若你还有“厌读症”，可以从“听和看”的方式降低门槛。比如想了解中国史可以去看《中国通史》这样的纪录片，因为用耳朵听要比用眼睛来的容易。

还可以通过了解作者的有趣故事，拉近与作者的关系。比如从未读过村上春树的作品时，搜索一下，不曾想他居然也是个讨厌读书被老师打的人儿，与妻子结婚也遭到父母的反对，但依旧义无反顾。于是便会产生好奇，他是如何走上作家之路？

-最后，营造阅读环境。

你可以通过环境来激发求知兴奋，也可以设定促进读书的环境。例如，寻找相互激励、共同进步的伙伴，或者在家中建立小型图书馆……，这类技巧很多，只要可以刺激读书欲望，来实现读书的持续性，各种方法都值得去试一试。

2 阅读中级阶段——『掌握速读』

速度技巧这一阶段，主要针对“阅读速度慢”的中级阅读者。《高效能阅读》中的速读技巧的重点是“关键词发掘”和“假设验证”。本书从阅读目录、跳读标记和精读三个阶段，详细教授了速读方法。

• 「阅 读 目 录」

当拿到一本书时，首要任务——阅读目录。这一过程就像是你逛博物馆时，最开始的看地图阶段。根据阅读目的，寻找目录中你需要了解的关键词，确定重点章节。

大岩骏之先生在他的《实用性阅读指南》中提到：

“一本书的重要内容只占整本书的20%，这20%中最重要的仅有4%，最开始就找到书中最核心的那4%去集中火力，这样取得的效果好得多。”

所以确定重点内容时，要懂得取舍。

接下来，根据确定的重点内容，提出假设。可以设置一些问题，例如“如果我是作者，我会怎么写这一部分？”“这一部分对于我的工作有什么帮助？”等。提出假设的目的是为了阅读结束后，对你认为的假设进行验证。

• 「跳 读 标 记」

根据确定好的重点章节，进行跳读。对于大部分非虚构书籍来说，可采取阅读“标题+粗体字”的形式进行。作者会将粗体字与标题形成逻辑结构，从而快速掌握内容的价值。

然后对于需要重点细读的内容用便利贴或“划线” 的形式标记，原尻淳一将此过程称作“打桩”。

• 「精 读 」

精读则是将标记附近的内容进行仔细阅读。阅读时，对开始设置的假设与书中内容进行比较，思考哪些内容与你原有认知相冲突？哪些内容是你原来不知道的？将内容记录在笔记中。

速读技巧主要目的是加快阅读速度与效率，当你运用这些方法练习时，就会有惊人的收获。

3 阅读高级阶段——『刻意产出』

在这个知识焦虑的时代，我们常问：“为什么读了这么多书，依旧过不好一生”。即便我们能掌握好速读技巧，也只能解决“高效”，如何将书转化为自己的势能，光完成了“读”是不够的，还需要“产出”。如何实现“产出”呢？

《高效能阅读》给我们总结了“类比读书”和“解剖读书” 两个阶段。

• 「类 比 读 书 」

类比读书是为了实现从一般阅读者发展为垂直阅读的专才，再到水平阅读的全才的过程。

以成为某一领域的专才为目标，运用“70:20:10模式”进行垂直阅读（即阅读70%的专业领域书籍，20%的专业周边书籍，10%的未知领域书籍）。从而建立属于自己的“思考主场”，即某一领域的主题轴，接下来就可以将这个主题轴运用到其他领域，形成“水平阅读”，最后成为“全才”。

那么如何获取某领域的垂直阅读书籍呢？

本书提到一个小技巧——观察业务能力强的前辈的书架。

俞敏洪老师在读大学时，就习得了这一诀窍，他的合作伙伴王强老师曾是他大学时期的班长。王老师阅读量惊人且成绩优秀，作为“后进生”的俞老师，就经常跟着王老师出入书店，王老师买什么书，俞老师也跟着买什么书。

• 「解 剖 读 书 」

确定好阅读主题，也掌握了速读技巧，接下来就是“解剖读书”了。

本田直之先生在《杠杆阅读术》中提到：

“在短短几个小时的时间里，能够理解别人历经数十年呕心沥血努力尝试走过的轨迹，掌握书中经过整理的信息。”

解剖读书正是将书本上对自身有用的知识搜集、分类，从而建立自己的数据库，才能踩着巨人的肩膀上成长。

如何进行“解剖读书”呢？

首先，确定一套属于自己的标记术，方便后续笔记。

其次，删选价值信息。原尻淳一将此过程用烹饪来比喻，分别从以下三点进行：

• “菜谱信息”——信息可作为产出内容和结构的范例。例如《高效能阅读》中的速读技巧就是一个很好的菜谱信息。

• “食材信息”——信息可用作说服材料。例如书中的数据、名人名言就是写作最好的说服材料。

• “摆盘信息”——信息的呈现方式可作为产出的布局设计。例如某篇微信文章的排版，头图都是可搜集的摆盘信息。

这种解剖方式不仅适用于读书，也可运用在任何信息的解剖上，例如一篇短文、一部电影、甚至是一期综艺节目，只要你针对一个主题进行解剖，某一天将会得到意想不到的自我数据库，关键在于坚持。

原尻淳一通过 《高效能阅读》 分享了他塑造的89条阅读技巧，为各个阶段的阅读者解惑，让阅读成为乐趣，让阅读更加高效，也让原来离你很远的一本书成为了自己的数据库。

当你阅读完这本书时，或许斗志昂扬，设想着美好未来，只是请认真去做。彼得•德鲁克说过：“预测未来的最佳方法是自己塑造未来。” 光靠盲目的投入就想获得好处的人，并非智者。

真正的聪明人能认清那些藏在深处蠢蠢欲动的方法，不断实践，不断删选，不断产出，才能得到成长。希望你也是懂得阅读的聪明人，在这场知识海啸中存活，甚至重生。