Life:
1.本周在家做早餐5次
2.因为TG的事情,学会独立处理,理性解决。
3.一个人坐车约3小时去参加 瑜伽提升课1.5h
4.跑步+快走 3天
5.周末大扫除 洗刷冬天衣服鞋子
6.去大学城踏青 赏花 拍照 感受春天的美好
Learn:英语音标
1.从零基础学习音标发音每天坚持
2.听一对一英语辅导课
3.坚持学习新词汇
Work:
1.进单4A
2.维护客户 吃饭4次
3.毕业两年 薪资再创新高
4.与同事相处融洽 相互帮助
成功事件:
1.跑步突破6km
2.坚持每天记录每日总结
3.坚持每天英语音标学习
总结与反思:
1.本周工作与生活 稳步前进 平淡且幸福 生活中多控制自己的情绪 每次准备生气前 心中默数十个数。
2.看书中有一段话:世界上许多人需要的 其实不是实用的忠告 而是充满暖意的附和。是的,身边有很多朋友 其实道理大家都明白。
3.自己知道TG的事情 影响了心情 没有及时调整 被安慰后才好些 25岁的自己 早应该学会 面对生活 宠辱不惊。明白却始终做不到。