学习NVC快一年了,发现了自己生命正在经历着改变,发现了身边的亲人与朋友的爱,感知到他们的爱。也通过情绪的表现看到了自己与亲人之间的核心需求!
最近这两个星期,发现在自己与婆婆之间存在着一股怨气,早上起来看着他面无表情的,冷冷的面孔,让我内心好多不安!为什么这股能量还是这么强呢?我感到无力,无助,不安,焦虑,郁闷。我很想家庭和谐,每个人脸上有笑容,我看到全家都开心的笑容。
我需要婆婆的关爱与温暖,以及他的体贴,我需要真诚表达!
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