读罢《从清华女神到护国战神，54岁陈薇被赞上热搜，可她最厉害的是做一位妈妈》这篇文章，数处文字和观点给我极大的触动。
一、“与其希望孩子成为什么样的人，不如就去做什么样的人”。陈薇院士虽然很少陪伴孩子，但因为她活成了她欣赏的模样，所以现在她的孩子也以她为榜样，同样选择了微生物学作为自己毕生奋斗的目标。
最好的教育不过如此：身教重于言传！所以，想让孩子成为什么样的人，根源在我，在于我是否能活成我自己想要的、欣赏的、幸福的模样！
我想要孩子成为什么样的人？我想要孩子成为一个快乐、健康、内心富足、能充分享受工作和生活、自信、独立、冷静、勇于承担、温暖的人。
那么我要活成快乐、健康、内心富足、充分享受工作和生活、自信、独立、冷静、勇于承担、温暖的模样！
这几年，一路学习、在磕磕绊绊中成长，终于在去年终于下定决心，放弃将就的“感情”，决定要找自己真正爱的人一起共度余生，前段时间终于彻底放下依赖他人照顾孩子的想法，决定独自承担带养孩子的责任，并且笃信自己能带出一个健康、快乐、积极向上的孩子，前几天下终于决心放下律师的工作，勇敢的作出一个决定，余生我要做我自己喜欢做的事—关注于让自己身心幸福、让他人身心幸福的心灵成长的事业。
对于我这个生命来说，我看到了自己的成长和勇气！
但同时，在成为自己想要的模样的路上，我依然有很多的不足。
我想要孩子成为一个情绪成熟的人，但是我自己还是会有很多的情绪，并且也没有像我所学的那样一有情绪就去处理自己的情绪，很多时候都会借口耽误了这个最重要的事情。所以，接下来的日子，处理情绪、陪伴自己是我最重要的事情。每天晚上跟崽分享总结自己一天的情绪和成长。
我想要孩子成为一个温暖的人，但是我很多时候跟他沟通还是习惯用命令和说教的语气，很少有温度，我想这点也是因为我没有陪伴的处理掉自己的情绪而与他沟通，所以内在的温柔和爱自己出不来。所以关键还是陪伴和关照好自己的情绪，爱好自己才有能力爱他。
比如昨天放学回家，我发现他把我给他打到学校去的伞弄坏了，而且还不止坏了一个地方，并且伞页都被搞得很脏，我第一时间就是很心疼我的伞，而责怪他没有保护好的我的伞……结果当然是孩子也很伤心，我生气的同时，又因为没有控制好自己的情绪而责怪了孩子很内疚…….搞得双方都很受伤。
所以，如果我没有觉察和处理情绪能力，孩子自然也不学不会觉察和处理情绪。作为父母，作为个体的人，最重要的事就是让自己拥有平和自己情绪的能力。
二、母爱的最高级别的表达方式是给予孩子选择权。
陈薇院士不要求孩子成为最优秀人，而是希望孩子成为一个快乐、健康、有爱心的人。对孩子的唯一的要求是：这辈子做好两件事就可以了，第一件事是娶自己喜欢的女人，第二件事是做自己喜欢干的事业。我想我接下来的余生也就做好这两件事情就可以了，同样也以这两个目标去引导孩子去成为他自己。
武志红说得对：每个人只有为自己而活时，才是最有力量的。余生，我要认真的为自己活，只做孩子的榜样，不做孩子的“领导”。所以，反观自己，我要时刻觉察有没有给孩子自己选择的权利，比如今天早上，他让我帮忙拿一套今天穿的衣服，我给他拿了一条春秋的长裤，他穿好后又脱下来，自己到柜子里拿了一条带绒的长裤，他说厚一点穿着不冷。我没有让他思考和自己做选择，而是直接告诉他现在还不到穿绒裤的时候，直接要求他脱下来换掉……
我想这种类似的做法我得改变。很多时候看别人看得比较清楚，自己真正做的时候没有觉察是不能把自己所学的理论运用到实践的。所以，需要我多反思、改进和践行。
三、父母相爱是孩子追风踏浪的底气。
一个爸爸对孩子最好的爱就是好好疼爱孩子的妈妈；一个妈妈对孩子最好的爱就是欣赏并推崇孩子的爸爸。父母恩爱，孩子童年的底色就必然是明亮而温暖的。
很遗憾的是，我和孩子的爸爸没有做到这一点，在他生命的最初也就是最关键的几年里，我们没有活出幸福的模样，相反，我们之间的争吵和指责、抱怨的方式给了孩子错误的示范，以至于他现在也受到了很大的影响，处理问题的方式也像极了我和他爸爸。
都说3岁看大、7岁看老，孩子现在8岁，遇事急躁、易冲动，敏感，容易与他人起冲突的状态已经出现。都说幸福的童年能够治愈一生，不幸的童年需要一生来治愈！我希望从此刻起，我坚定的走让自己身心健康、幸福和帮助他人身心健康、幸福之路，治愈自己的同时也可以治愈孩子。
虽然我和孩子的爸爸没有在他生命的最初几年里给到他充足的安全感和幸福模样的示范，但是我和他爸爸和平的处理我们的婚姻关系，分手了依然可以做朋友、依然互相鼓励、帮助，没有怨恨、只有祝福的状态，也可以让孩子看到原来彼此成全和祝福，放手也是一种幸福！
没有幸福的幼年没有关系，我相信我会让孩子有一个幸福的童年！我会做让自己幸福的榜样，并且让孩子习得让自己幸福的能力。
有了以上的反思，我想落实到具体的行动上，我每天依然要做的还是首先爱好自己，每天的天行健、大爱健身法、冥想等关注自己身心健康的功课不能少，同时，在同理和沟通上，我要更多的把亲密关系的课程好好的练习起来，从反复听亲密关系导师班的录音开始，再到生活中可以慢慢用亲密关系的方式陪伴来访者，我想这个是我让自己身心健康和他人身心健康必备的能力，陪伴他人的过程是一个更好的看见自己和陪伴自己的过程。所以，从今天起、每天听一个小时的录音，并且在生活中具体运用。
写下这篇文章的观后感，记录下此刻的心境和想法，让自己对自己的未来的路更加的清晰。
