说“不”是会“上瘾”的
最近对说“不”上瘾了,这一周内对三件事说了“不”,这个频率,这个勇气,在之前是不可能的。因为对面的人和事其实对于我都非常重要,可我会问自己的心是怎么想的,说“不”是为了伤害对方,还是让事情更健康地发展?是诚恳地表达还是赌气地怼对方?如果对方很生气,你可以接受这个后果吗?当想明白这些,说“不”其实变得简单,而且随着你一次次说“不”,结果并没有那么糟糕,你会越来越熟练去运用这项新技能,只是小心不要走到另一个极端:说“不”上瘾!哈哈哈哈
说“不”是会“上瘾”的
最近对说“不”上瘾了,这一周内对三件事说了“不”,这个频率,这个勇气,在之前是不可能的。因为对面的人和事其实对于我都非常重要,可我会问自己的心是怎么想的,说“不”是为了伤害对方,还是让事情更健康地发展?是诚恳地表达还是赌气地怼对方?如果对方很生气,你可以接受这个后果吗?当想明白这些,说“不”其实变得简单,而且随着你一次次说“不”,结果并没有那么糟糕,你会越来越熟练去运用这项新技能,只是小心不要走到另一个极端:说“不”上瘾!哈哈哈哈