如果有人否定你，你会怎么做？
今天上班时按领导指示写了一篇通讯稿，然后交给主要具体负责的另一位领导批改。一向自我感觉良好的自己以为任务到此就结束了。可这个领导很快就来找我了，告诉我说，你的文章太乱了，没法改，不知道你写了什么。我当时一下子懵了，但很快用无人察觉的速度恢复平静，说没事，我再看看，再问问第一个领导的意思再写。这位领导走后的几分钟我的大脑闪出了太多镜头，堪比一出大戏:我这是按指示写的怎么会毫无可取之处？哎呀是不是我当时漏听了什么？我们领导怎么乱指挥？这个领导是不是对我有意见？我的文章真就这么不堪？这会不会传出去被人觉得我是个草包？我们领导为啥让我写这个？……真的是想了太多太多。这些乱思绪飘走后，我开始静静的看了一遍自己的文章。我没有很快去修改，而是仔细回顾领导说我的目的性不突出是为什么？很快我就发现，我只是表达了我们领导要求的内容，自己分类整理了而已。确实没有这个领导说的目的性。重头再看了一遍，发现这就只是个通讯稿，我说清自己想说的就够了呀。最后决定等我们领导明天回来后，和他再商量商量，看看是不是要像这个具体负责的领导说的那样重新选一个小点去突出，去宣传。
这个事情在我们的生活中应该是稀松平常。我的处理可能不是非常的合适。但想到以前的自己肯定是有了很大的进步。以前的我，只要听到别人有一丝丝否定的意思，就各种沮丧，内心埋怨，心情失落，然后寻找各种自己对别人错的证据，找到了无济于事，找不到更是暗暗生气。结果就是因小失大，由于别人的一句否定影响自己一天的心情和工作效率。
我讲这个例子就是想说，当别人否定你时，思绪凌乱后先不要对人，要先对事。不可对别人的说法陷得太深。因为他人的否定或许对，或许错。如果对，我们虚心听取，当然每个人都喜欢听好听的受表扬的话。否定的话虽不好听，也要静下心来听，然后检查自己的不足，及时改正，这样才能进步。如果错，那就更要稳住自己的情绪，切记不可因他人的一句话就自我否定，甚至自我放弃。
生活，工作中会有很多人很多时候说一些否定我们的话。那个人或许是父母，或许是你的领导，或者你的朋友，同事等等。你只要记得先以对事不对人的态度静心分析。父母否定你，出发点也是为了你；领导否定你，也是为了工作成果；朋友否定你可能就是随口一说，又或者是与你有不同见解；同事否定你，只是说明你们工作有分歧。具体情况要具体分析，不可感情用事，更不能把情绪带进工作和与人相处中。
当然，人总是很难控制自己的情绪。当很难把控的时候，就跳出来，放下来。先不急于去解决那件事，对于别人的否定，先一笑而过。等真正能够客观看待时再去改过也还来的及。
