终于在这个周末参加了一直想去的寺庙禅修体验活动。缘分在这一刻到来了。
到了寺庙，已经是深夜了，静谧的寺庙，很祥和。向来对寺庙都怀有敬畏心，现在真正的站在这片圣土上，更是诚惶诚恐。来到休息室看到圣心师兄一直带笑的脸，突然就放松下来。
第一天
第一晚睡了不到三个半钟，凌晨4:20就要去到禅堂打坐（禅堂止语）。我必须承认，在打坐的时候，我的心一直没有安静下来，想了很多，这样不诚意的打坐让我有点惭愧，只好用我没有打瞌睡来减轻一下自己的罪恶感，因为我竟然听到了打鼾的声音。
讲完了，宿舍文化和斋堂礼仪。六点到七点开始的时产进入斋堂，同样的值与师兄一排排坐好，等待过堂的师兄分好饭菜。有三次巡堂，需要加饭加菜的师兄可以把要加的那个碗放到桌子边沿，有需要的菜端到你身边，你就不动，师兄就会往你碗里加，筷子指向碗里的什么位置，师兄就把饭菜加到什么位置，如若不需要，升起右手，掌心向外，代表不需要。要了多少，全部得吃掉，寺庙的任何食物都取之十方，不能浪费一点一滴。
在寺庙食斋前和结斋时都会念经。
二时临斋仪（早午食时用）
供养清净法身毗卢遮那佛，圆满报身卢舍那佛，千百亿化身释迦牟尼佛，当来下生弥勒尊佛，极乐世界阿弥陀佛，十方三世一切诸佛，大智文殊师利菩萨，大行普贤菩萨，大悲观世音菩萨，大愿地藏王菩萨，诸菩萨萨摩诃萨，摩诃萨般若波罗蜜。
三德六味，供佛及僧，法界有情，普同供养，若饭食时，当愿众生，禅悦为食，法喜充满。（如早食是饭或面大众念此八句）
粥有十利，饶益行人。果报无边，究竟常乐。（如早食是粥大众念此四句）
萨多喃，三藐三菩提，俱腣南，恒至他，唵，折隶主隶，准提娑婆诃。
所谓布施者，必获其利益，若为乐故施，后必得安乐。
饭食巳讫，当愿众生，所作皆办，俱诸佛法。（结斋偈）
内外威仪当具足
内:食存五观
（1）.计功多少量彼来处。
（2）.忖已德行全缺应供。
（3）.防心离过贪等为宗。
（4）.正事良药为疗形枯。
（5）.为成道业应受此食。
关于坐姿也是有要求的，锻身正坐，正意受食。小腿和大腿成九十度，脊骨和大腿成九十度，绝对不能跷二郎腿。
一起食斋完，一起洗碗，拖地。每个师兄都很自觉，自己找事情做，人多力量真的大，很多事情，非常快的就做完了。
7:00-8:00本休息时间，恰巧山上的荔枝成熟了，所有的师兄和师父一起去后山上采摘荔枝。
回到宿舍洗漱完毕就已经要开始去寺院巡礼了。
8:00-9:40寺院巡礼、沐手礼佛上香。那个场面很震撼，很庄严。每个师兄估计都很认真，这样的场景让人情不自禁的会肃然起敬。第一次学会了如何正确的拜佛、上香。
10:00-11:00师父领诵《金刚经》。其实很多字都不认识，但是尽量一点一点的跟着诵读。有一个师兄跟我分享，她在诵读时，突然就双眼流泪了。这位师兄的父母都是佛教徒，她母亲称，或许这位师兄上辈子是接触了佛教，没有开悟，这辈子还愿来了。
诵读完，我们进行了佛像的上色。绘制好会放入新塑佛像的佛肚里。每个人都很虔诚的绘制自己心目中佛像的样子。
11:00-12:00过堂（食禅）
13:30-15:30静心抄写《心经》。第一次写那么久的毛笔字。一开始是很担心写不好，下笔的时候很紧张，写着写着就静下来了，甚至开始喜欢上这种带着紧张又虔诚的心去做某件事的感觉。最后写完感觉还不错。
15:50-17:00聆听法师讲经说法。大家很投入，听完师父的讲解，感觉对于佛教有了些许了解，虽然可能记不到全部，但在当下，确实接收到了关于佛的来源等知识。
19:30-20:30体验梵呗、行禅、坐禅。先打坐20分钟，之后师父讲解，最后答疑。听说解疑是师兄们最喜欢的环节。在此，摘录一些问题，希望有缘人能给出答案。
1、作为医生，见识了太多的痛苦，可是自己却一直是快乐的，佛教中说，经历了更多的苦难才能得到更多的福报，怎样去经历更多的困难？
2、我是一个在物质方面比大部分人好的人，有一天突然找不到活着的意义，空洞不已。
3、每天加班，感觉很累，很迷茫，不知道之后的路应该怎么走？不知道自己的定位在哪？
4、原生家庭带来的影响，不知道如何去与父母沟通，想去尽孝，可是内心却是抗拒的？
5、如何面对亲人的去世？如何看待生死？如何理解“百善孝为首”？
21:00-21:30洗心钟。很遗憾，没有听清圣心师兄的意思，以为只是听钟声，结果没有去到敲钟的地方，没有进行跪拜，希望下次再去的时候可以进行跪拜，亲自体验。
第二天
4:20-6:00早课
6:00-6:40过堂（食禅）
洗碗打扫卫生
休息
8:00-8:50出坡（用禅）
9:00-11:00法师开示及答疑解惑。师父分享了梁武帝与达摩的故事（感兴趣的师兄可以自行百度）。最后分享了达摩祖师的一首诗，并在打坐的十分钟默念这首诗。“吾本来兹土，传法救迷情。一花开五叶，结果自然成。”同样的，一开始打坐我就东想西想，拼命想放空就是杂念太多，大概过了五六分钟，发现自己已经完全在默念这首诗了，专心致志，突然迎面一尊尊如来的佛像传了过来，颜色一点一点加深，到眼前就是金光闪闪的样子，那时我心里期待着可以再打坐久一点，这种神奇的感觉，不知道怎么诉说，也不知道与何人诉说，就自己默默的欣赏与感悟。
11:00-12:00过堂（食禅）。
12:00-14:00围佛坐禅。
14:00-15:00体验大拜。以前看过视频，一些朝圣者进行大拜的样子，很是震撼。在大拜时，我无比虔诚，一丝丝的痛都感受不到，今天才知道自己的腿有多酸。我决定暑假骑行西藏时，一到西藏就进行大拜，期待着。
不一样的周末，非常感恩清泉古寺，感恩本心禅院，感恩所有的义工师兄，感恩所有付出的人，感恩这次一起参加禅修的师兄，感恩师父，感恩圣心师兄，感恩小丽师兄。最后感恩自己，选择了这次的活动。
愿你快乐比烦恼多，有烦恼也别一个人扛。我是一个无神论者，也许正在寻找信仰的路上。
