最近在追芒果台的向往的生活，主要是冲着黄磊去的，这个男人我从他长发飘飘追到大腹便便，依旧大爱！

有一个场景非常喜欢，在他们简陋的农家小院里，黄磊和王中磊何炅聊起他年轻的时候:清秀，修长，忧郁的小眼神，唱着我想我是海，橘子红了，爱谁谁！他坐在自己搭建的砖头灶台前，拿着大蒲扇，一边扇火热菜一边絮叨，很有喜感。

"可是我还是更喜欢现在的自己，遇到事不再会冲上去，踏实，稳定，做事情做得好，也特别认定自己的家和自己。"

后面的这段话，让我对他的迷恋直接从大江大河汇聚入海啊！什么小鲜肉大天王，这才是男神范儿好不好:我还是更喜欢现在的自己!

2016年的最后一个小时，聊一聊这一年的我们。

1 被信息炸晕的我们

一直到八月以前，我都是迷茫的，迷茫什么呢？我每天浏览微信公众号，朋友圈，看新闻(主要是娱乐新闻)，公众号里天天有人告诉我怎么育儿，怎么做人，怎么坚持上进，怎么减肥塑身，怎么美妆美颜，怎么穿衣打扮，朋友圈呢，天天有人以直播的形式告诉我他去了哪个名胜吃了哪些美食，那个城市哪天是阴天那天阳光灿烂。时间哗啦哗啦的流，低头看手机，抬头已天黑。

特么信息爆炸时代，当真被炸得不轻，突然冒出来那么多人生导师，冲出来那么多现身说法，焦虑啊！迷茫啊！该听谁的呢？所以前八个月，不好意思我都在焦虑，焦虑的原因来源于浏览，浏览的原因是无法选择，选择什么呢？不知道！

八月份突然想去学学心理，有朋友问我，学了心理你是不是想看清楚我们都在想什么？我呸！我连自己想什么都不知道还去琢磨你！你也太看重你们在我心中的领域了！

没错，我的初衷只是想看清楚自己，而已！

心理知识没学到多少，倒是找到了一份踏实，每天固定的时间看书，像学生一样安静的坐下来抄写，记忆，时间突然就被拉的很长，早上看基础知识，下午看实践技能，竟然还有时间抽空写了一万三千字的小说，还有一份一万两千字的课题结题报告！

和之前的浮躁慌乱相比，我再不用去想鸡汤里的"再不努力就老了"的告诫，也没时间去关注朋友圈里你方唱罢我登场的喧嚣，仿佛一个满世界乱闯的小地痞，被关到了深山老林里，每天里必须日出而作日落而息，才能维持生计。

信息爆炸时代，带给我们便利的同时，也带来太多困扰，这就需要正心，正念，察觉，接纳，活在当下。信息爆炸不可怕，可怕的只是，不能静下心来，免受外界干扰的去做一件事情。

2 当吃瓜群众的我们

王宝强和马蓉闹上法庭了，郭德纲和曹云金开撕了，周立波藏毒被抓了，刘恺威和王欧到底是不是在对台词，陈思诚他们三人真的是在斗地主？

吃瓜群众如我者恨不得天天抱着手机追寻真相，一天两天十天八天的追，追到最后都不了了之了，评论区甲乙双方骂得恨不得都把对方手机砸了，可是骂着骂着，突然就没音信了！人呢？都散了吗，到底是怎么回事嘛！

后来有一天看见院子里俩牵狗的老妪吵架才豁然开朗，黑狗把白狗咬了，本没有多大的事情，只是俩主人都有各自的立场而已。

在这个时代，我们越来越看不到事情本身，或许本身也没有多少对错真假，只是接纳与排斥而已。所谓存在即合理，认真你就输了哦。

3越来越爱自己的我们

我妈有一天领我儿子出去，对门阿姨说，你这个孩子了，真帅啊，我辛巴说，是的，我就是很帅！

其实我更期待的场景是，隔壁阿姨说，这个孩子穿的真丑啊，我的儿子会自豪的回答，我就是丑，那又怎样？我喜欢！

日本有耻感文化，出错了，剖腹！

我们的国家也有耻感文化，出错了，在唾沫星子里不敢抬头。

细想来，后者比前者更折磨人。

于是我们在不能接纳别人缺点的同时，其实也在狠狠的唾弃自己。

年轻的时候，我想成为任何人，除了我自己。直到很多年后的今天才知道，我只是不敢做真实自己。

真实的自己是什么样子呢？会敏感，会愤怒，会发火，也会幽默，赖皮，死缠烂打，可是，有什么不好？我没有妨碍任何人，生而为人，除了触犯法律之事，一切理所应当。一只偷奸耍滑的狐狸比一只温顺绵羊可爱的可不是一丁点！

今天中午和先生在家摔了一跤，原因是点燃了彼此的怒火，他说，咋了，想打一架？

我冲上去企图撂倒他，结果被其压倒，我儿子在旁边公正的数数1.2.3……10，好，爸爸赢。

打完俩人早已笑的不能自已！愤怒和攻击，都是原始的生命力，我们怎么能不尊重生命里！

我看见自己的缺陷，没关系，发泄出来，我依然爱我自己。

我看见你的缺陷，有什么关系，发泄出来，我会更爱你！

爱是接纳，爱是包容，爱是你是一坨狗屎，我依然捧你在手心！