笔记：当我欢喜时，我是快乐的，当我快乐时，我是欢喜的.欢喜若没有与快乐结合，我何必要这种欢喜呢？而没有欢喜的快乐，我又何必要呢？没有喜乐的快乐浅薄而短暂，因为它是以外在境遇而非内心态度为基础。至于没有快乐的喜乐，只不过是被赋予属灵意涵的谎言。
快乐让欢喜诚实无欺！
真正重要的是生命艰难，而我必须满怀感激的从荣耀的杯中，啜饮涓涓滴滴！
记得刚开始操练喜乐课程时姐妹们在群里探讨喜乐与快乐的区别，大家的结论是喜乐是发至内心的，不管外在的条件如何，里面的喜乐总是满满溢出！而快乐是跟随外在的条件的变化，遇到使自己内心放松而得的快乐，快乐也会跟随时间，外在东西的变迁而溜走！今天在读这个真正的喜乐是有快乐相伴，真正的快乐也是有喜乐的同在，它们是没有分开的！记得没有遇到心生活之前读着圣经，看着上面的标准及自己在现实所做的，实在没有力量行出来，好像圣经的标准与现实是无法接轨的，从而里面有了厌恶，给自己控告，活不出那个喜乐来！也只有短暂的快乐！直到遇到了心生活，遇到了老师和姐妹们，才明白基督徒不要活得那么条条框框，而是有智慧的把真理行在生活中，运用出来，可以活得那么自由洒脱，不在圣经与现实脱节！也不用那么严谨，在真理中操练自由，让自己安息在上帝的怀中，就像马利亚安息跪在主前听祂讲道！也可以为为自己活，做自己快乐的事情，原来我可以有属于自己的时间散步运动，看书，和朋友相聚，原来以为这是不好的，会控告，哦，现在明白了，这是为了更好的释放自己，更好的服侍家庭，给家人自由的环境、不用受我情绪的影响而把家里搞得鸡犬不宁！没有快乐的喜乐，只不过是被赋予属灵意涵的谎言，是的，我不想活得那么属灵，我不想把信仰高言大志，我要接地气，我要在生活中，在生命中那些简简单单中经历上帝，我要更接地气的活出喜乐，我不要靠着意志力去亲近上帝，我要那圣灵的喜乐充满我心！此刻明白了这句话：真正重要的是生命艰难，而我必须满怀感激的从荣耀的杯中，啜饮涓涓滴滴！
喜乐清单：
1.发现自己不靠着自己去抓住什么，上帝就在我前面做工，记得之前一直想着居住证没有办好，靠自己争取没有弄好，还把夫妻关系搞得紧张！感谢主及时放手，现在居住证的事情房东主动处理！
2.自己坚持一周为自己做午饭，不在意先生回不回来吃，留一份他的份，发现他也没有那么大压力，我也不会在意他不回来，我心里失落！反倒他会主动和我聊一下工作中的一些事！
3.偶然和宝贝去见福买东西满60减30，直接扛一袋米回来，感谢主恩典，刚好家里没有米！
