时间管理十堂课7

图片发自简书App


只要在掌握A4工作法和日历方法后,才能听得懂这部分的内容。

通过日历,我们了解到,我们要首先完成日历上面所标注的确定了时间和地点的事情。

那么,电子清单呢?上面要放相对灵活的但也要按照情境来完成的清单。

我们要分为不同的系统,给大家推荐几个APP:

首先是苹果系统,我们要推荐的是OmniFocus,

安卓系统呢,我则推荐“奇妙清单”、“滴答清单”和“doit.im”

OF的使用

版本的选择:选择黑色版的,不要选择白色版的。

功能:可同步,保存在各种云备份的系统中,还能调用日历,位置提醒、项目管理,还可以在手机、ipad上面使用透视功能。

界面

顶部是预测区,所有写了时间的时间都会在预测区展示,也就是我们所说的“日历事件”。

收件箱:我们把一切事务赶出大脑,计入收件箱内,写完一个保存一次。

已标注:一般用来做青蛙的标注,还可以用来做“情境”的标注,比如在家、在办公室、电脑、外出等等。

准备工作:

设置项目:点击“新建项目”——建立“行动清单”、“将来也许”;点击“上下文”——建立“在家”、“在工作”、“电脑”、“外出”、“将来也许”可以根据自己的情况去设定;回到主界面,顶部隐藏“设置”,点击,注册一个账号,然后就可以把各种数据进行同步了。建议先把注册搞定,不然会出现不能同步、不能保存等诸多问题,这样就比较麻烦了。回到苹果手机主屏,点击“设置”,找到“隐私”,找到“日历”,把OF设置打开,这样of就可以调用日历了。但日历最好不调用OF

那么,工具学会了,我们到底用OF软件怎么实现时间管理呢?

打开主界面,右下角有收集按钮,把所有的杂事写进清单,每一条独立保存,然后回到收件箱,这些清单就收集完毕了。

把OF的APP放在主屏幕下端四个功能键的右下角,最方面使用的地方。

之后,我们来联系“排程”。我们对事件要通过分类来完成,所以我们首先要把收件箱里的事件分类,删掉不做的,把暂时不做将来要做的放到“将来也许”,再把剩下的按照情境来分,比如,打开“体检”这个事,我们要先问自己三个问题:要不要做?结果是什么?下一步行动是什么?如果不要,就删除,要做就问结果,然后下一步就是打电话给医院预约体检,那么,事件就变成了“给医院打电话”,然后就明了了,上下文自然是“电话”,然后是标记,你要问自己,这件事是不是“青蛙”,如果不是青蛙,就不用做标记了,然后再来看时间,初学者最好选择倒计时的方式来进行,不过我们不建议所有的事情都确定时间。如果是重复事件,我们就可以设置“重复”。

当我们做完以下的事情,他就不会出现在收件箱了。就像是我们已经把一件衣服从脏衣栏扔到了洗衣机里。一件件衣服这样处理过,我们的脏衣篮就空了,也就是说,我们的收件箱里就没有事情了。

这些事情去哪里了呢?如果你安排了截止日的,这些事情会进入“预测”,或者出现在“项目”

接下来就是执行了,面对一天的事情,我们首先要执行“日历”上的事情,其次要执行“预测”上的事件,当你执行预测事件的时候,你可以提前做,也可以推迟做。然后再根据情况,执行“上下文”的事情。

什么时候要用到OF呢?

首先,早晚反思的时候要用到,早上用来安排,晚上用来反思。白天换情境的时候,你也要查看一下“上下文”里面的事项。

其次,当我们有事情,需要记录的时候,我们也要用到of。

最后,要清空收件箱的时候,也会用到OF。

特别提醒,一定不要安排太多的事情,尤其是不要安排太多的青蛙,尤其是初学者,青蛙一周不要超过10个,重要的事不要超过20个。

所以,日历上要放很少的事,同理,OF上有截止日有时间安排的事不要安排太多,不然会有强烈的挫败感。

作者:爱君如初

链接:https://www.jianshu.com/p/bd79c2c30710

來源:简书

简书著作权归作者所有,任何形式的转载都请联系作者获得授权并注明出处。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,670评论 5 460
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,928评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,926评论 0 320
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,238评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,112评论 4 356
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,138评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,545评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,232评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,496评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,596评论 2 310
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,369评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,226评论 3 313
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,600评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,906评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,185评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,516评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,721评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容