阴天无精打采,晴天心花怒放,你有同感吗?
”这么简单你都不明白?你从不关心我。我不得不这么做。”
你经常这么说吗?
如果是,那你就没有养成积极主动的习惯。
人类区别于动物,因为人类有思考自己的思维过程的能力,可以总结失败的教训,也可以汲取成功的经验。
自我思维的存在让人们可以“吾日三省吾身”,不能客观地考虑看待自己的方式,也就不能理解他人感知他们自己和世界的方式。因此,无意间就会把个人意愿强加在别人身上,内心却还觉得已经很客观了。
被广泛接受的用来解释人性的三种“决定论”:
基因决定论:认为人的本性是祖先遗传下来的,也就是说"有其父必有其子"。
心理决定论:强调一个人的本性是由父母的言行决定的,也就是说家教很重要。
环境决定论:主张环境决定人的本性,也就是说"近朱者赤近墨者黑"。
以上观点都基于"刺激—回应"理论,就是说我们会受条件左右,以某一特定方式回应某一特定刺激。
但是,作为万物之灵,人类的高级在于在刺激与回应之间可以通过自我意识、想象力、良知、独立意志自由选择,理性地反应而不是本能反应。
这就是高效能人士在任何环境中都应具备的、首要的,也是最基本的习惯——“积极主动。
积极主动不仅指行事的态度,还意味着人一定要对自己的人生负责。
除非你愿意,否则没人能伤害你。个人行为取决于自身的抉择,而不是外在的环境,人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。
怎么才能积极主动?
精力集中影响圈,不是关注圈。关注圈是关注的事物组成的,关注圈内的事物,有些可以被掌控,有些则超出个人能力范围,前者可以被圈成一个较小的“影响圈”。
积极主动的人专注于“影响圈”,他们专心做自己力所能及的事,他们的能量是积极的,能够使影响圈不断扩大。
反之,消极被动的人则全神贯注于“关注圈”,紧盯他人弱点、环境问题以及超出个人能力范围的事不放,结果越来越怨天尤人,一味把自己当作受害者,并不断为自己的消极行为寻找借口。错误的焦点产生了消极能量,再加上对力所能及之事的忽略,就造成了影响圈日益缩小。
工作上,你对上司很不满,吐槽他的管理方式,这种消极如何变积极?站在上司的角度考虑需求,以及带着同理心理解上司潜在的忧虑,汇报工作,并且提出建议,老板喜欢的是选择题不是问答题。
生活上,伴侣让你没有爱的感觉,牵手就像左右拉右手,如何变消极的婚姻态度为积极?爱是行动不是感受,感受源于行动,当你感觉生活没了激情,改变下自己的行为,主动爱对方,主动获得爱的感受。
积极主动,你想要的答案还得靠自己。