90天弹指一挥间。从开始的定下目标担心做不到，到试着坚持一下，到已经成为习惯，我已经在慢慢的感受到它无形的力量带给我的愉悦。“一个人可以走的很快，但是一群人才能走得更远”，正是因为有一群志同道合的伙伴，相互鼓励，相互学习，所以才走得远。回想起来，画面感依然是生动的。

我是一个两个孩子的妈妈，所以践行主要是针对孩子和自己为主。在教子方面，我的目标是培养孩子们养成良好的学习和生活习惯，引导孩子做一个正直善良、乐观积极、温暖幸福的人。

主要是从这几个方面去践行的：

【立志】：1.发现并培养孩子是兴趣。2.引导并找寻孩子的志向。

记得儿子刚上一年级那会，老师各种投诉，孩子上课注意力不集中，上课不敢举手回答问题等等，老师的投诉让我们很担心，也很惆怅。后来无意识的一次围棋课儿子爱上了围棋，便一发不可收拾，如果是在以前，我可能会跟我们老一辈父母那样认为这是不误正业，但是潘老师经常跟我们说要用发美的眼睛寻找孩子的闪光点。于是慢慢的发现，儿子从围棋上找到了久违的成就感，找到了快乐，找回了自信，老师的登门拜访以及对儿子的肯定，让我真的很欣慰！

【立德】1.培养孩子坚持、诚信、勇敢和努力的精神。  2.教会孩子懂得感恩、付出和分享。

也许是因为家里包办得比较多的原因，孩子们以前很多时都会觉得大人们为他们做的事是理所当然的，殊不知他们得到的很多东西都是大人们努力换来的。参与践行后会经常陪伴孩子一起看南瓜书屋里面的德行教育，人物传记，陪伴孩子读经典；在生活中，我们从自己开始，每周跟父母视频打电话，关心父母的心理和身体状况，父母的生日都会精心准备，逢年过节都会一起送祝福……不知不觉中，孩子们会去感谢奶奶给他们做好吃的饭菜、帮助家里分担家务、自己的事情自己做，学校发生的事情会跟家里分享……看着孩子们的变化，真的很开心！

【立学】1.培养孩子良好作息、行为习惯。2.培养孩子阅读习惯。3.培养孩子读经典的习惯。

俗不知好习惯是一个一个养成的，一次是不能养成所有的好习惯，也不可能做得到，所以做为父母必须要起到引导带头作用。全家总动员，要想孩子养成良好的习惯，必须要从我做起，来影响孩子，从提前吃晚饭开始，到饭后活动、睡前阅读、泡脚、洗漱、睡前故事，必须在21:30前完成，这样晚上就可以早睡早起了。

以前作业都是看心情来的，心情好多做点，不想动就明天再做。参与践行后跟孩子一起制定了每日时间规划表，每天在固定的时间做固定的作业，在固定的时间打卡，孩子清楚自己每天该做的事情，学习之余能做自己想做的事情，感觉孩子学习也变得积极主动起来，作业的质量也有很大提升，每次打卡我都会积极的反馈老师的评价，每次孩子听到老师的表扬或者老师送的小红花就特别开心。因为每天作业早早完成，我们有了更多的亲子时间，互动的时间多了，关系更知谐了。

儿子的阅读习惯也在践行后慢慢培养起来了，每逢周末出去玩，他都是想去书店，现在每次送他礼物，也是选择买书，这种自主的学习力真的很可贵。

以前都不去读经典的，总觉的读不懂，参与践行后，带着孩子们读《三字经》《弟子规》《千字文》……现在每天有背诵古诗一首，每天陪伴孩子们感受经典文化的魅力，跟着孩子们一起成长，是件很幸福的事情。

#自我检视#

1.前一阶段孩子坚持不错，自动化程度很高。但后期由于孩子不在身边，疏于对孩子的监督，孩子在学习习惯和生活习惯上有所倒退。看来父母的陪伴必不可少。

2.父母的情绪越稳定，孩子的状态越良好。

3.父母的言传身教更重要。少唠叨，多做，对孩子的影响是潜移默化的。

4.多鼓励孩子，表扬具体一点，提出家长的具体期望，让孩子知道自己的努力方向。

5.对孩子的表扬要及时，最好形成统一的记录，便于比较，让孩子自己体会到进步的快乐，激发他继续努力的动力。

6.积极培养孩子参与家务的积极性，让他自己动手，爱劳动，培养孩子的积极的生活态度。

      孩子是需要被欣赏、被肯定、被鼓励的，别说孩子，我们大人也是一样，需要被欣赏、被肯定、被鼓励，所以我们做家长的更要懂观察、能发现孩子优点并能欣赏孩子！孩子也是需要榜样和偶像的，家庭、父母的行为对小孩子的影响是巨大的。通过践行我深切的感觉到孩子的问题都是父母的问题，大人改变了，孩子就会改变。父母好好学习，孩子才能天天向上。孩子的潜力是无限的，只要我们用心的观察和挖掘，就会培养出一个努力、自律又可爱的宝贝。

    生命中我们有太多的90天，让我们再次重新清晰自己对幸福的定义。90天的践行下来，让我发现只要我们用发现美的眼睛去看待孩子，我们家的孩子都可以成为别人家的孩子。我发现，只要你能勇敢去改变自己，跟着潘老师积极参与幸福家庭的践行，就能做到家庭与事业双丰收，拥有卓越而不失衡的人生。90天践行，我有收获，有成长，有进步。感恩潘老师的无私分享指导以及家人们的陪伴，感恩所有的相遇！