因为没有正式购买这个课程，属于摸索和观摩阶段，关于投射这个概念，我觉得是一天中的每一个小段的时间我需要什么，这样可以为充实而满足的一天打下一个基础。一起床，我的第一件事情便是在简书上写下我的投射。
我希望我今天一天是精神饱满、充满希望、充满喜悦的、做任何事情都非常有力量非常顺利。
我希望今天能够主动花时间来感赏自己、感赏孩子、感赏生命中让我感觉好的东西。
我希望今天能够进一步的接纳孩子的现状，因为现状是起点和出发点，接纳了，才能继续往前走。
我希望今天能够主动聚焦在孩子和老公身上的优点和亮点以及进步，更多的感受到孩子和老公带给我的幸福感觉。
我希望今天听完讲座之后会有不少的收获并从中找到灵感，让我有提升感。
我希望今天准备公开课的任务可以顺利进行，让我可以有轻松的心态面对下周的工作。
今天老公和女儿发生的争吵在意料之中，也在意料之外。意料之中是因为老公的说话方式有时候会让女儿无法接受，意料之外，争吵的原因完全是因为在我和老公看来很小的事情。事情的经过是这样的：
老公准备到女儿房间，准备把绿萝拿出来浇水，刚好女儿坐的地方有绿萝，老公就让女儿挪一下位置，女儿随口说了一句（好烦啊，这与我们的家庭负面能量的氛围有关，我一直在反思自己这么多年作为家里的主人给家人带来的是什么），老公也随口说了一句在女儿看来很在意的话：大屁股。父女两吵架的导火线开始了，女儿很不高兴说了一些不好听的话，老公也歇斯底里说了很多不好听的话，说女儿数学考试20几分每天拿着手机玩，数落了很多与这次事情导火线无关的事情，说我们母女对他的要求高，他做什么都是错的，还强调，无论今后女儿需要什么，他不管了。面对他们两个吵架，我任由他们两个把想说的都说出来，有时候，人的情绪真的需要发泄。最后，我希望他们两个都冷静下来。我去市场买菜了。在买菜途中，女儿给我发信息说了一句让我触动很深的话，男女有别这几个字爸爸不懂吗？谁被自己家长评论身材胖屁股大心情会好呢。我不知道当时应该怎么处理这种事情，站在哪一边都不好。针对这个问题，我问了王桂军老师如何处理。王老师的回答真的很有智慧。她的回答是这样的：
如果是我，可能会这样做：
对于女儿，回复消息，让女儿知道妈妈看到了她内心的感受。爸爸对女儿身材的说法，让她感受到不被尊重。妈妈瞬间明白女儿长大了，以后的日子，我们会换一种姿态，从成人的角度来欣赏我们的女儿，爱我们的女儿！感谢女儿的提醒，感谢女儿用发短信这样的方式来表达，妈妈感觉很平和，很温暖，也恭喜女儿长大了！
对于爸爸，也可以找到双方状态都好的情况下来沟通。让爸爸明白：我们小时候都喜欢拍拍女儿的身体、或者拍拍她的屁股，表示我们对她的爱和喜欢，甚至有时候也要拧上几把。通过早晨的反应，通过妈妈的觉察，发现女儿真的长大了，变成一个青春美少女了，以后，我们也要找到让女儿感受到被尊重的方式去爱她，去喜欢她，去欣赏她。
女儿今天依然不想去上物理课，她说自己可以通过课堂的学习跟上老师的节奏，不要额外补课。她说可以把补课的时间用来学习生地。我相信她可以跟上节奏，也相信她可以安排自己的时间。
今天，读了一位伙伴写的简书，通过一天感赏100件事情，让自己感觉特别快乐，她把感赏分成几个类别，爱自己、健康、奇迹、正面信念确认、随喜奇迹等。这样看来我目前也可以把感赏分为以下几类：自己、女儿、家人、周围的人、意外获得。
感赏自己今天完成了何老师讲座的学习并完成了周监督表，如释重负的感觉。
感赏自己今天虽然忙还是抓紧时间做了两个菜，尽力执行了家庭责任。
感赏自己今天完成了第二篇亲子教育学习日记，感觉自己在写作的路上可以走得更远。
感赏女儿今天在和爸爸吵架之后发信息告诉我，她最近情绪不好，有很好的反思意识。
感赏女儿把争吵的原因告诉我，让我和老公知道原来女儿长大了，我们的理解增进了一步。
感赏女儿及时把自己的内衣洗了，内务整理向前迈进了一步。
感赏女儿自己把弹钢琴的时间计划在内，自己管理自己的方向上清晰了一些。
感赏女儿今天的突发的问题让我成长了不少，学会了要用发展的眼光看待女儿。
感赏女儿有清晰的性别意识，知道保护自己，学校的教育起了作用。
感赏女儿很长时间之后再次主动弹琴，我认真听了，会弹钢琴的姑娘很美。
感赏老公今天虽然忙也帮忙做了两个菜，而且味道很好。
感赏老公能够女儿今天早上的出现的状况并能够意识到女儿已经长大了，要用发展的眼光来对待女儿成长。
感赏王桂军老师给我解决问题的建议，遇见这样的暖心的老师真好。
感赏美丽的邻居让女儿每一天她家里吃饭，解决了我们的后顾之忧。
感赏何老师的精彩讲座，让我在critical thinking这个概念上茅塞顿开。
感赏田民老师提醒我坚持把简书写下去，等有一天可以集结成一本书给女儿，这个主意让我有坚持写下去的理由。
吾家有女初长成。
