最初接触心理这块的书是张德芬《遇见未知的自己》,后面又看了李欣频的一系列书,总有个五六本。这些书相对比较浅,通俗易懂,实际可操,但也给了我早期启蒙。李欣频的书里有大量的书单,我就顺藤摸瓜,一本接着一本看。
最近看的是《与神对话》《处处见生机》《生命之书》,《金刚经》,《一个瑜伽行者的自传》,《光耀生命》又与瑜伽、神学、宗教、中医等扯上关系,相对深一些,体会也更深刻些。
那这两种状态间就有一本很重要的书叫《少有人走的路》,我足足看过三遍。它还有《少有人走的路2》。但那真的很垃圾,骗钱的。1的确是经典。我曾借给别人看过,似乎那个人也不感兴趣。我本以为他看过后会与我讨论。所以书也得求主人。这本书完整书名是少有人走的路:心智成熟的里程,里面透过一个个心理学案例为我们解剖了层层表象底下的心理诱因和心理过程。