觉察日记
这次四天三晚的学习让我更深入的了解了陈浪老师九型之道的能量和深度，坚定了我继续学习九型并努力突破我限制性信念的外壳，激活我的内在潜能。
通过学习，我了解到自己的限制性信念是感情的麻木，受到委屈通过麻痹自己的内心来掩盖自己的情绪，内心较劲。
从小到大我的生活工作环境中女性居多，我也很享受这样的环境，多了些温存，可能是儿时我妈陪我时间不够。
中学期间被监视的感觉一直让我不敢和人说心里话，面对喜欢的事和人不会主动说，表现出一副谦让的态度。总是表现出乖宝宝的样子。努力去做让周围人满意的事。
不是我选择的或者不是喜欢的事情从来不主动，拖，使劲拖；认为是我的终究会是我的，不是我的也不勉强顺其自然吧。
喜新不厌旧，感情上，不敢主动，怕受伤害；不敢说分手，害怕失去。工作中也有类似的情况，不结束这段工作都懒得去找工作，到现在为止，主动投简历的次数都很少，大多工作都是朋友介绍，包括现在在做自己的工作室，也都是一步步很慢的推进。
第一天的课程我全然放松投入，沉浸在课堂中，发现自己特别累，每节课休息都会跑厕所，格文姐说这是在排毒，是好的症状。一天的课程结束后10点半就睡着了，一夜无梦到天亮。一连三天都是这样。但是回到家后就是晚上睡不着了，其实春节后调整作息，睡得都比较早了，偏偏回家后的第一天睡不好，不知道神马原因。
感谢陈浪老师的全全支持；
感谢格格默默的在背后付出；
感谢张妍一直以来的引导和陪伴；
感谢格文姐一直把我当宝宝一样的呵护；
感谢陈云华大哥这几天的陪伴，当我无力无措的时候我看到了从你生命中爆发出来的力量，这是我一直渴望拥有的；
感谢孙颖姐的出现，有你在我就很开心，虽然我一度在想一定是因为我来上课了所以你就来支持我的（格文姐也给我这样的感觉），哈哈哈哈让我自恋一会；
感谢好几位我叫不上来名字的哥哥姐姐给我的支持和鼓励；
感谢翔宇有力量的拥抱和表达，我一时有点接受不了，除了在幼儿园和孩子们在一起的时候有这样直接的表达；
感谢铁飚的音乐，让我嗨了一会儿，虽然听不懂；
感谢安平大哥立新大哥王炯大哥你们的拥抱特别有力量，我感受到了；
感谢云若姐姐，我发现你也越来越有力量了，我也感受到了；
感谢添添妈妈小悦妈妈工作上的支持，九型的课堂让我们的心更近了一步，感谢你们的陪伴；
感谢维维的提醒，让我不再那么纠结；
感谢月馨姐姐，你的油画画的真好，一直想画一直拿不起笔来，自从拿起相机，再也不画画了；
感谢lisa姐，看到你事业上的成功，我感受到了我的方向；
感谢郝静感谢官官你们是前辈继续支持我；
感谢英子姐，我们的童年经历感同身受，感谢陪伴感谢支持；
感谢李振宇其实我当时并不想蹬你一脚，只是我做出了那个动作，我看到了我和你一样的体验，一样感同身受；
感谢柔晨，第一次礼敬我没有拥抱你，我当时不够临在，有了分别心，怕有一种占你便宜的感觉，是我自己修行不够；
感谢柔竹，以后还是叫你柔竹吧，不然越叫越圆了，感谢你的支持和信任，其实在写之前好像有很多话要说，不知道现在消失无踪影了，我一会再去临在一下；
感谢所有同修，感谢你们的支持和陪伴。
每天的愤怒静心好累，回头给你们看我的肱二头肌💪
