对教师成长来说，最重要的有两条:一是对外学习吸纳；二是对内总结反思。一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入思考，那么即使有20年的教学经验，也只是一年工作的20次重复。教师否定自己是痛苦的，但有时只有敢于否定自己，才可能超越自己，创造一个崭新的自我。
教学反思可以促进教师快速成长，帮助教师认识规律，是教师专业成长之桥，它能取得一举多得的效果。那么，教师进行教学反思应注意哪些问题呢?
一、及时。教学反思不宜拖的时间太长。时间久了，一是真实情感容易淡化，智慧的火花也容易消散，甚至捉也捉不回来。二是想记录的有关事实材料也容易淡忘，尤其是有些事实如果记得不准确就没有意义了。所以，教学反思最好是下了课或当天晚上就写。
二、精要。教学反思不宜写得庞杂冗长，事无巨细面面俱到。一是教师的工作比较繁忙，备课、上课、批改、处理班务等时间有限，不可能用大块时间集中力量去写。二是大多数情况下没有必要长篇大论。它要一得之见，靠点点滴滴的积累，集腋成裘。它可以对一堂课或一课书的整体内容做分析探讨，但更多的是对一个提问、一次建议、一个词语、一个符号，甚至教师一个手势、一个眼神的运用等做记载和探讨。既要节省时间，又不能写得太长。所以，教学反思就要抓精要，抓重点，选好角度，尽可能以较小的投入而取得较大的收获，把时间高效利用起来。
三、升华。把教学反思对教学活动的观察、记载、积累仅仅看作是感性认识的话，这是远远不够的。要发挥教学反思的教学指导作用，就必须上升到理性认识。
怎样才能使教学反思的感性材料上升到理性认识呢?一方面，教师要借助于教学理论，带着问题去看《教育学》《心理学》等书籍，从理论上找答案。另一方面，要经常地、及时地深入学生之中，征求学生的意见，之后对教学反思中的材料进行概括、归纳、整理和加工，使其系统化、理论化。
四、持久。不要担心写不好，只要写，就一定会有收获。有的教师刚开始兴致勃勃地写，但过不了几天就放弃了，不是说忙，就是没有形成习惯。其实，坚持，只有一条理由；放弃，可以有无数条理由。当你能够每天把自己的所思所想记录下来并形成习惯的时候，不写点什么就会感到空虚，感到有件事情没有完成。如果一直坚持写下去，一定会逐步积累更多的灵感。
华罗庚说:“治学问，做研究工作，就要持之以恒。”教学反思绝不能一曝十寒，高兴写一点，忙时抛一边，那是不会成功的。只有锲而不舍，持之以恒，才会见成效。让我们从现在开始，做一个善于反思的教师吧。
