2018年10月28日 星期日
天气:晴朗
早起气温:19°
早起:5:35
早睡:11:00
昨日青蛙
学习:码字300(未完成)
健康:早起绿道散步
效能:完成2.0小组周早会
开心的事:
昨天没有在简书上码字,要做的事没有做,心里总觉得是亏欠,昨天欠下的文字今天在这里补上。
因前一晚跟同事的爬山活动没有成行,导致周六一整天低电量运转,周日我就早早的洗刷完出门运动了。
深秋的季节,早起的人比夏天的人少很多。出小区大门的时候很意外的看到了日出前微微泛红的天空,好美,这是给我早起的馈赠吧!
今天的深圳秋意很浓,凉凉的,出门时就穿了一件短袖T外加一件薄薄外套防晒衣,身体好像有点受不住,于是,我打开手机查阅了一下当时的气温,19°,这跟湖北老家的气温快接近啦!
于是,我就加快了散步的速度,希望通过它让身体快速的暖和起来。走着走着天渐渐地亮了,早起运动的人儿也越来越多。
一个散步的阿姨朝我走过来,问我:美女,我想问下绿道是往哪里走啊?
我朝绿道的方向给阿姨指着,说:绿道往下面走,然后左转,一直沿着路的方向往下走。
我说完,担心自己说的阿姨没有理解,于是,我就说:阿姨,我也刚好要去绿道,我跟你一起走吧!于是,我跟阿姨一起边说边往绿道的走去。
帮人指路是一件很小很小的事情,微不足道,但是做完了心情愉悦了不少,绿道两旁的风景也显得格外迷人,于是拿起手机拍了两张路边的风景。
就像叶武滨老师说的,生活当中的10%,我们是无法掌控的,而其余的90%,则是来源于我们对所发生事件的反应,这部分我们是可以掌控的。生活中处处可见的风景,有时候因为我们的心情而发生了变化,好风景坏风景,看你是怎么去看待。
走着走着天慢慢亮了,这句话我个人觉得意味深长,可以理解为我们眼前的路不用太刻意去追求或者计较什么,一切都会顺其自然!
易效能的一个教练曾经在早会上分享过一句话:持续做一件事,直到见到光。