本周运动发生了一个里程碑事件，我终于第一次完成了一套操的全部课表，这是自从我开始家庭健身以来的第一次，值得纪念。
我的健身行动要追溯到大二，距今整整十年了，我竟然在这么漫长的时间里才第一次完成一套操，可见完成一件事有多困难。那个时候运动风潮还不像现在这么普及，身边也没有一起健身的伙伴，我不爱跑步，只好一个人在操场找一个角落，对着玻璃门跟着Mp4学舞蹈。每天整得跟面壁思过一样，还好玻璃上我的倒影陪伴着我。
不过这苦行僧般的运动似乎只坚持了几个月。这几个月内我先后辗转了5个场所，第1个场所是二食堂居民楼后面的空场，这里面对街道，右边是厨房后门，常常有厨余垃圾送出来，特别招蚊子。
所以我又转到第2个地方，操场内的一个角落，面壁运动搞得我心情压抑，再加上操场有固定的开放时间，限制了我的运动时间。
于是我又转到第3个地方，操场外的小广场，这里没有灯，不远处广场上的灯光和路灯光远远投射过来，让这块地方既不会亮得瞩目又不会黑得绊脚，空间又大，真的是绝佳的运动场所，唯一的不足是附近广场有家长带小孩学轮滑，经常有小孩在我身边穿来穿去。
接着我就转战到了4个场所，宿舍楼我所住楼层的楼梯间，我每天早上或晚上运动，这个地方又窄又封闭，空气不太流通，随便运动一下就热得不行，唯一的好处就是大隐隐于市，没有认识的人会看见我在运动。
可惜这点好处都没保住，经常有同学打热水从这里进出，一有人推门进来我就心惊肉跳，只得转战第5个场所，顶楼楼梯间，这里真的是与世隔绝，天高任鸟飞。不过最后我还是被一个人运动的孤独感打败。
那个时候运动就跟在进行非法活动一样，躲着人生怕被熟人看见，哪像现在运动打卡之风蔚然。不过到了毕业那年，经过三年的游击战，我的心理素质也练出来了，直接在宿舍里跳操，当时跳的郑多燕和Pump it up，舍友跟我一起跳更好，不跟着，我就自High。
转眼已经十年了，而我也才第一次练完一个课表，真是令人唏嘘。而且这份三个月的课表花了我七个月才完成，更是让我百感交集。
首先我觉得随着年龄的增长，运动变得更加重要了，年轻的时候可劲造不多久就能满血复活，现在还是得悠着点，恢复能力大不如前；然后就是，什么事情都是有1就有2，最难的就是从0到1，接下来无非就是复制成功。
阅读目标还是没有完成，《工作前5年》这本书已经在我的周计划里出现第三次了，看来最近确实不是阅读它的时机。不过这周看了3本营养学的书籍，也算是超额完成任务了。之所以能踏实地把这几本书看下来，原因是近期我需要做一个运动饮食方面的输出，算是输出倒逼输入。由此看来这是养成阅读习惯的一大杀手锏，需要充分地挖掘其功效，所以我参加了南昌趁早的阅读打卡营，希望6月能在阅读上有新体验。
写作也是超额完成了任务，刚开始写作心里想法挺多的，手上的速度有点跟不上大脑的速度。而且常常会遇到心有想法不知如何表达的困局，这个时候就仿佛毛毛虫困在厚茧中一样。能破茧而出自然喜极而泣，否则就力竭了、暴躁了、恕不奉陪了，然后右上角点叉一了白了。憋个大招这种事真的挺考验人的，就跟练肌肉似的，你要能咬牙把动作到位完成了，力量就上来了，你要一口气泄了，今天就得歇着了。
突破舒适区，不就是先憋着气，再喘气吗。做着有点辛苦，做到了也就那么回事。下周见。
