生活中肯定有许多和我一样的人，因为肥胖遭遇各种委屈！不光自己不喜欢自己，连身边的人也不喜欢自己，最尴尬的事每次想少吃点饭，都被父母狠狠批一顿！
从小学到初一，我身材还是很棒的，至少在同龄人中长得还算标致，然而上了初一到初二之间，学习压力增大，每日昨在教室里学习一动不动，傍晚就吃零食，大二那年寒体重一下彪了至少15斤！到学校班主任都说一个春节喂胖了那么多。（由于太丑我也不放自己的丑照了哈）
自从那以后体重一路狂奔！到了初三中考毕业体重高达108斤！对呀一个初中开始就似乎没长高的孩子，身高不高，体重那么重！然而我偏偏又是特别喜欢买衣服的孩子！那个心痛啊，很多衣服只是买不敢穿，高中压力更大。于是高三毕业体重已经快达120斤了！脸那个肥胖啊！
上了大学，也很自卑，因为长得胖啊，所谓一胖毁所有就是这样来的！穿衣服也不能穿漂亮的，渐渐的我经常去操场跑步，但是就是坚持不下来，大二时开始注重饮食，适当看看时尚杂志，人啊，只要有了追求，一切都会往好的方向发展，那时的自己很想自己变漂亮！变得有气质！所以经常运动，看书，看时尚杂志，学化妆！大三那年我狠心用自己的零花钱办了学校附近的健身卡！因为对于学生来说价格还算贵，由于心疼钱，所以逼着自己一周至少去五次健身房，去踩单车，练练瑜伽！学习舞蹈，大三那年整个人都健康自信多了！
别人也说我很有气质，坚持去了半年的健身房，体重一下降了十几斤！有些第一次见我的朋友还以为我是舞蹈学院的呢。因为身材凹凸有致，而且散发的自信还以为我是富二代！哈哈。总之一句话，我变自信了，身材变好了，人也变漂亮了！
不管怎样，要想改变自己先从健身开始！健身会更加自信，健身不仅是外表的改变更是心理的改善！因为各种原因，去健身房只坚持了半年多，所以热爱运动的习惯还没养成！大四要去另一个城市找工作，所以我办得一年的卡就不能用了。呜呜！
强烈建议想减肥或是增肥改善体质但是又没有很强的控制力的朋友可以办一张健身卡！督促你去运动！不仅大人是这样。儿童也应该注意身体健康！从小养成！
写了这么多请允许我打个小广告：深圳市宏弘体育发展有限公司旗下有两个品牌分别是superkid儿童运动馆，飞跃巅峰篮球训练营，都是帮助3-12岁的孩子提高体适能，帮助孩子改善身材矮小，偏胖或偏瘦，身体素质差，高低肩，不爱与人交流，性 格孤僻等问题！我们的宗旨就是让所有孩子都爱上运动！让运动成为一生的好习惯！
