有点时候睡个美美的安稳觉,早上醒来也会充满幸福感,已经很久没有这种感觉了,不知道从什么时候开始,自己一直处于焦虑的状态,从去年?还是今年?不确定了。
朋友经常说我是一个很敏感的人,情绪经常起伏不定,但是我总是能通过各种手段调节自己的情绪,例如看个书,看一部经典电影,或者一些纪录片,或者做个家务,然后就会突然醍醐灌顶,觉得,哈,原来生活挺好的,原来自己挺幸福的。可是这次真的好久没有这么轻松过,一直有跟弦绷着,仔细想了想,也许是工作上的压力,我总是担心工作会把自己的生活节奏打乱,总是抗拒为了工作而放弃生活,不过话说回来,也许是因为我不够喜欢自己的工作?可是自己又喜欢什么呢?自从上次突然想明白,就算是出差,打乱了自己健身的日常节奏,我也可以建立一些新的计划,例如,把没看的书看完,不再熬夜,早点睡了(平时在家经常磨磨蹭蹭的熬到十一二点),如果真的能做到这些肯定也不错了。看,有的时候接受和转变心态,真的能让自己快乐许多,其实倒也不是快乐,而是一种内心的平静与安宁。