感恩YA上演的“抱怨”剧本，让我看见踢猫效应在人生剧本中的威力，同时学会了觉察自己的模式——主动帮助需要调整的地方，帮助只是需要在“雪中送炭”的时候出现，而且还要有特别的方式，同时还学会了理解被怨妇养大的孩子，是如此地痛苦。自己在这个“抱怨”的环境中，学会开启止语模式，撤离到安全的地方好好照顾自己。同时顺其自然地让其抱怨发生，也是照顾YA的一种方式吧，暂时就想到这些，也许还会有调整，因为我想过“原来真的不能像从前一样的生活”。感谢，感谢，感谢！
感恩桃子用OH卡牌，陪我看见自己的模式，内心疏通了许多，尽管晚上乱了我的生物钟，但还是很快地进入睡眠模式，而且没有夜起。感谢，感谢，感谢！
感恩阳光日子老师赐予我与YA相处的智慧——宽松允许距离感恩修习正念。感谢，感谢，感谢！
感恩健康让我存活于世。感谢，感谢，感谢！
感恩自己努力精进，在一直探索未知的自己，让自己活得更舒服自在。感谢，感谢，感谢！
感恩大自然的美妙，春天的酝酿[握手]秋天的落叶，每个当下都有享受不完的美好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]感谢，感谢，感谢！
感恩《魔力》书，让我看到了不是理所当然的最宝贵的是———
健康的犒赏让我存活于世！谢谢！谢谢！谢谢！[合十][合十][合十][玫瑰][玫瑰][玫瑰][福][福][福][庆祝][庆祝][庆祝]
是健康的犒赏让我存活于世！谢谢！谢谢！谢谢！[合十][合十][合十][玫瑰][玫瑰][玫瑰][福][福][福][庆祝][庆祝][庆祝]
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感恩万能的朋友圈，通俗易懂的金句，给了我生活的智慧。感谢，感谢，感谢！
感恩昨天的共读内容，它提醒我看到了感恩有助于润滑人际关系。如果你对某段关系的感恩增强，就会总是可以接受他人本来的面目，还会发掘对方身上值得感激的方面，当然就会其奇迹般地的从中收获更多的幸福和美好。
感恩我神奇的感官系统，味觉让我体会到，喝水就餐时产生美味带来的快乐，谢谢，谢谢，谢谢！
感恩嗅觉帮助我闻到了生活中的各种醉人的芬芳。还可以摸到冷热软硬光滑与粗糙。谢谢，谢谢，谢谢！
感恩我身体数万个细胞，他们为我的身体、健康和生活的正常运转，一天24小时，一周七天不停息地工作，它们对我的不离不弃，信任和助力令我赞叹，感谢感谢，感谢！
感恩我的双眼，带给我的视觉奇迹，他让我端详爱人和朋友的脸盆，阅读书籍，观赏观看电视节目，欣赏大自然的美丽，更重要的是帮助我辨识道路，感谢，感谢，感谢！
感恩我的耳朵，他帮助我捕捉来自自己和他人的声音，这样我就可以同别人顺利交谈。感谢，感谢，感谢！
感恩我的心脏支配着我身体的其他器官，使他将生命的源泉送往身体的各个系统，对我强健的心脏说：谢谢，谢谢，谢谢！
感恩金钱支持我，帮助我完成今天的感恩记录，谢谢，谢谢，谢谢！
感恩，感恩，感恩！
感谢，感谢，感谢！
