看一篇文章，写的是内卷。我看到题目的时候，心想什么是内卷。看完后，觉得有一些到了，文章涉及一些表面工程，但我更看重的是个人方面的，因为毕竟我们更改变的首先是自己，千万不要从既得利益的角度去评价某件事。看完文字后，觉得自己可以从能做的事情上发挥主观能动性，尽量减少内卷情况的出现。比如最近正在进行的每学期必有的项目——教研听评课。
听评课是教师互相学习，提高教育教学能力的重要手段。我们首先应该抱着认真和敬畏的态度。这就要求听课时，只能从观课的角度出发，观察执教者的课堂表现。而非拿着听课本和手机进入课堂，随意的记录，同时不时的翻看手机，甚至偶有音视频的外放。也非半途退出，或半场才到。我们不能因为彼此的熟悉，而过于随意。其次是评课时要有针对性的讲出优劣，特别是不足之处自己是如何处理的。不涉及个人攻击，只追求课堂有效，高效。而非无关痛痒的讲讲。先讲效果，后说原因，分析策略。这样可能才会让彼此或者说执教者真正有所提高。
这就是有意义的事情。这就是主观能动性的发挥，让自己不要陷入内卷。
