一、食材
老母鸡、铁棍山药、胡萝卜、玉米、盐、白胡椒粒、花雕酒、枸杞、香葱结、白糖
二、步骤
1.食材处理
(1)将老母鸡切成大块,用清水浸泡1小时捞出备用。锅中加水烧开后,放入鸡肉块,撇去浮沫,焯烫3分钟捞出。
(2)铁棍山药、胡萝卜去皮,切成滚刀块泡入水中,玉米切成段。
2.浅炖鸡肉
砂锅中加入冷水、焯烫好的鸡肉(水与鸡的比例2.5:1)、姜片、花雕酒、白胡椒粒,开锅盖上盖,小火炖煮35分钟。
3.成菜
加入切好的山药、胡萝卜、玉米。加盖小火煮制30分钟,加入枸杞、香葱结、盐、白砂糖,小火炖煮5分钟,关火出锅。
三、小贴士
1.鸡肉先要提前用清水泡出血水,然后用开水下锅焯烫。因为热水能快速让鸡肉表皮收缩,可以防止鸡肉的鲜味因为锅中温度升高而流失。
2.葱要出锅前5分钟放入,防止煮太久出现烂葱味。
3.加盖炖鸡汤,汤羹清澈、鲜味足。
4.炖鸡汤最忌讳放八角和花椒。因为它们味道比较重,会遮住鸡汤本身的鲜味。想要鸡汤好喝入味,放点姜、红枣、枸杞就可以了。