电视剧：①我的家里空无一物【6集】
每集29.32分【1月9日】
电影：1异类觉醒，2奇异博士，3情圣！
④功夫瑜伽5东北往事破马张飞6速度与激情八，7摔跤吧，爸爸！8加勒比海盗9极限特工10父子雄兵11.【8月8日战狼2】12.缝纫机乐队【10/15东方商厦弘扬】13.机器之星【自己20171223弘扬火锅下班】
城市：
1双辽1.5/9,
2,长春1月10日
3/白城
4双辽
5吉林
6/7月6——8日北戴河
8月1日吉林，办理二级建造师手续加取东西，两个体验
体验热情公式
意图+专注+放松！
感受：今天早晨公园锻炼完以后到家和老婆一起吃饭，然后今天我休息陪她步行禅上班【她已经步行三年】 ，出发的时间是7/24，出来的时候老婆一直说要晚了快点走吧，要不然要晚，到那还要等电梯！路上说了好几次，然后我给自己设定一个意图 不仅不能晚，到楼下就有电梯，还能提前两分钟到！有了小小的意图，专注的步行吧，哈哈自己最近两个积累的步行内功可以用上了，一直专注的步行，走的自己怦然的都出汗喽，带动的老婆也开始专注的步行，最后到达她公司楼下的时候，她给我完银行卡，正好提前二分钟！ wow，这是多么美好的一个小小的热情体验！
反思☞经过这件事的体验中，找到自己的五大热情以后，然后对每个热情不断地分解，专注的分享！最后自己用放松的状态下完成，这样的事情做起来根本不用坚持，是根本停不来的节奏，谁不让做都能跟谁急的节奏，但每个人的经历，内在小孩的记忆不同，所以建议大家保持自己的节奏感和持续性
感恩阅读 谢谢大家 ❤
体验一念之转的魔力！
今天串休休息【之前挺纠结请假这件事的，请假还要扣钱，去吉林市公司办手续还不给报销路费和误工费‖这件事零极限清理的过程中灵感是有可能那天串休就不用各方协调工作】今天就实现喽，！
到吉林以后直接打车来的公司然后找其中一个负责人办理二级建造师报告的事，用身份证2分钟完事！出来以后心想这么远来一次挺折腾的，章和毕业证，还有尾款的事情怎么没说呢，难道是等考完证再办理，这个时候挺纠结的！纠结的过程中零极限清理！
这是真的吗？如果没有纠结的想法自己会怎么做呢？
行动来喽，给直接负责自己的主负责人打电话，哈哈，给我挂了，第二个动作发微信，也没回！这可怎么办？
正好给老婆买酥饼，步行不到一半的时候给我回电话了，可以把以上事情全解决了，回来取毕业证，章等等的工作！
反思☞今天其实来的时候对于路费的事情挺闹心的，63块钱呢，公司也不给报销，还就半个名！可一念之转后，自己赚翻了今天，岂止是63块的事哈哈！一念之转一个世界！
感恩阅读，谢谢你，我爱你
书：1.奇特的一生，2.心理学玩的小技巧《火车上双辽长春，1月10日》
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