你是否有过这样的感觉？仿佛陷入一片大雾弥漫的森林，怎么找都找不到出口，明明自己很优秀，但就是无法突破环境的局限，感觉自己陷入一片困境。突然发现自己好像经常遭遇这种感觉。而且我发现当自己陷入这种感觉的时候，周围人的鼓励起不到太大作用。
当你陷入困境，需要的不仅仅是鼓励，鼓励有时无用，甚至会起到反作用，让你的压力越来越大。因为有可能你接收到的信息反馈是：我很优秀，所以我理应做到。但现实给你的反馈有可能是：我没有做到我更加绝望。
人对自己的预期与别人给自己的预期往往是存在误差的。即：在整个坐标轴中，人对自身位置的判断与他人对你位置的判断是有差距的、不对等的。
人是一种特别容易缺爱的物种，而且大部分人都不懂的如何表达爱意，尤其在逆境的时候。如果你处在逆境中，当你知道别人需要你的时候反而能强化你的自信心，你会感觉别人需要你，自己的存在是有价值的。
家里的爹爹已年近九十，但凡能让他参与的事情我都会分配给他，让爹爹参与家务，让他感觉被需要。倒不是自己想偷懒，而是能让他感觉到自己是被需要的，而不是家中的负担。
最近陪孩子看汪汪队立大功，突然发现里面的说话方式非常的正面：如果有需要就大声呼救、狗狗们我们需要你...特别强调了需要的感觉。人是害怕孤独的，都希望被人需要，这个需要不能自己知道，而且还要大声表达出来让别人看到，只有这样你的需要才有可能被人看见，才可能得到满足。
小时候认为的爱是：我需要所以我爱你，你让我高兴我就爱你，出发点仅在于自己、是单向的；长大后才慢慢发现：爱是我爱你所以我需要你，我也被你需要。从单向转化为双向。我想这就是人成熟的过程吧。
