玛丽亚·罗宾逊（Maria Robinson）说——
“没有人可以回到过去重新开始，但每个人都可以从现在开始创造全新的未来。”
—01—不要花时间在错误的人身上
—02—停止逃避问题
—03—别对自己说谎
—04—不要把自己的需求放在最后
—05—别再渴望成为别人
—06—别再执着于过去
—07—不要害怕犯错
—08—不要为过去的错误惩罚自己
—09—停止尝试购买幸福
—10—停止向外界索取幸福
—11—别再无所事事
—12—不要老想着自己没准备好
—13—不要出于错误的原因进入一段关系
—14—不要因为过去的失败而拒绝新的关系
—15—停止尝试与他人竞争
—16—不要嫉妒别人
—17—停止抱怨
—18—别再怀恨在心
—19—不要向下看齐
—20—不要浪费时间向别人解释自己
—21—不要一刻不停地重复同样的事情
—22—不要忽略生活里的小确幸
享受生活里的小确幸，因为有一天你可能回头发现它们是人生中的一件大事。
一生中最美好的时光，将是你与自己息息相关的人所经历的短暂而无名的时刻。
—23—停止尝试让事情变得完美
—24—停止遵循最小阻力路径
—25—不要逼自己坚强
—26—不要把问题归咎于他人
—27—不要成为别人的救世主
—28—不要过度担忧
—29—不要专注于你不想发生的事情
—30—不要忘记感恩生活
从现在起，着手去做那些对自己真正有意义和有价值的事情。
—01—开始与合适的人共度时光
—02—开始直面问题
—03—开始对一切诚实
—04—开始将自己的幸福放在首位
—05—真正地开始做自己
—06—开始活在当下
—07—开始珍惜错误带给你的教训
—08—己所不欲，勿施于人
—09—开始享受已经拥有的东西
—10—开始创造自己的幸福
—11—开始给你的梦想一个机会
—12—开始相信你可以做好下一步
—13—出于正确的原因去建立新的关系
—14—开始给新朋友一个机会
—15—开始与过去的自己竞争
—16—开始为他人的胜利欢呼
—17—在困难下你有选择一己态度的自由
—18—开始原谅自己和他人
—19—开始帮助你周围的人
—20—开始聆听自己内心的声音
—21—开始注意自己的压力并短暂休息一下
—22—开始注意到生活里的点滴美好
—23—当事情还不完美时，就开始接受
—24—每天开始朝着目标努力
—25—开始对自己的感受更加开放
—26—开始为自己的人生负责
—27—开始积极培养你最重要的关系
—28—开始专注于你可以控制的事情
—29—开始注意自己的财务状况
—30—开始关注积极结果的可能性
这是一份清单，可以针对这个清单反思生活，或许会带来新的视角，开始新的行为方式，进而给自己带来一些惊喜。
