研究生脆弱疗愈指南

学生手册里的条条规规几百条,却没有一条告诉我们,如果是外界非合理因素导致延毕,那么应该如何应对。
开学上百题长达几页的心理测试,如果想要佯装自己正常,也很容易圈选出正确答案。
前几天看到票圈有人说,是不是每一个滴滴司机都有一种错觉叫做“大学生活很轻松”。

而最近恰好听到几则高校学生因为学业问题自杀的新闻和消息,或许有人会说是他们太过脆弱,但是我也想说象牙塔的生活并非想象中那般美好,压力造成的也不仅仅是秃头。

回想,学校教育缺失的除了性还有心理。
这世上恐怕没有一份指南可以告诉我们应该怎样对抗心中的脆弱,但我想告诉你4件事。

1、最亲的人不一定最懂你

我曾写过我有一段焦虑的时光,所以也不是没有休学甚至退学的想法。
在和父亲探讨未来发展的时候,我曾小心翼翼提出过“万一我读不下去”、“万一我读不出”的假设,然后我就再也没有提过。
因为父亲的回答是,“你别和我说这种事情,怎么可能读不出?”
说来讽刺的是,这正是出于一位大学教授的口。
也许是处于同样的高校环境,反而觉得我也是无数学生中的一个,更何况一直以来表现优异、学业优秀让父亲引以自豪的女儿怎么可能会成为退学、休学的“异类”?
也是那一刻,我突然明白有时候即便我说了我的难处,也不是所有人都会懂你,而这不懂你的人里面也会包括你的父母。
所以,即便在你很难过、很无助的时候,你父母理解不了也不用绝望。
再找找看,这世上总会有懂你的人。

2、善良的人更要学会拒绝

有一句话叫做“人善被人欺”。
虽然没有听到多方的消息,但仅凭最近同济事件中父母的叙述来看,只想感叹“太善良了”。
从小听的故事都是“孔融让梨”系列,但生活啊,应该是先对自己好,再对别人好。
有时候,“自私”的人会活得更快乐。累了,就休息一下。困了,就倒头睡一下。
不是你的工作范围,帮了叫情分,不帮也合情合理。
当你体谅别人的时候,不是所有人都会体谅你。
很奇怪,有一些人不知道怎么长大的,总之字典里没有“感恩”这个词语。
所以,对你坏的人,你别对他太好。

我们似乎一直在被教育要学会接受、学会忍耐,接受世界的变化,忍耐社会的不公,但是有一些事情起因其实是我们没能及时拒绝。

3、放弃也是很勇敢的事情

坚持很需要勇气,放弃也是,当然不是说放弃生命。
其实,这世上的大部分人做的大部分选择,可能都是随波逐流或者一时脑热。即便经过深思熟虑,也有可能在做选择的当下漏考虑了很多因素。
所以,故事没有按照既定方向顺利发展是再自然不过的事情。
而且就像有人擅长数学,有人偏爱英语一样。又不是阅读名著就能写出经典,更何况很多困境并非内因而是外因。
深陷泥潭,挣扎无果,不如妥协、认栽,放弃也是一种逃脱困境的办法。
不论别人怎么评价,你自己必须要明白,你的放弃不是落荒而逃,而是认清现实,你的放弃不是自我否定,而是重新开始。
坦言,硕士或者博士学位会改变你的一生吗?
不会。
所以,大不了就退学。
大大不过生命,大大不过快乐。

4、下一个春天还在等你

生活苦吗?苦的。
股票跌了又跌的苦。
投了P2P化为炮灰的苦。
没完没了日复一日加班的苦。

生活甜吗?亦甜。
你闻过金银花的清香吗?
你见过燕子飞来又飞走吗?
你感受过冒着烟气热腾腾的温泉吗?

冬天的冷总会过去,春天总会到来。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,732评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,496评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,264评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,807评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,806评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,675评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,029评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,683评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,704评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,666评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,773评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,413评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,016评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,978评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,204评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,083评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,503评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 来来去去,匆匆忙忙。身边的人一直在变换着面孔,还未来得及与你亲近。 我与你的第一次见面,害羞...
    嘿慕霏阅读 741评论 0 1
  • 公司的移动端产品好多页面都是用h5实现的,我最近负责了一个新版本,在协调研发的过程中发现APP内嵌h5存在一些问题...
    Jager_桔梗阅读 20,520评论 0 6
  • 刚刚从部队退伍回来,两年过着与世隔绝的生活,曾经的我也是一个吊儿郎当的人,至少在朋友眼中。 我是06年初申请了这个...
    你想让我走多远阅读 8,221评论 2 6