今天剽悍晨读分享的书是《知道做到》。
李小龙的名言也说过:
光是知道是不够的,必须加以应用。
光是希望是不够的,非去做不可。
可是,对于我们来说,知道很容易,但是践行却很难。知道和做到之间,是存在一定的距离。怎么才能补上这段空缺呢?
001 学会筛选+重复学习
人的时间有限,先做最重要的事情。学会把自己的生活精简,精简再精简。
002 积极思考+拥抱开放心态
曾经我看到有一个3只钟的故事,这个故事会经常给我启迪。
一只新组装好的小钟放在了两只旧钟中间。两只旧钟按照正常的“滴答”“滴答”一分一秒的走着。
其中一只旧钟对新小钟说:“欢迎你!来吧!和我们一起工作。你也该工作了!可是我又有点担心,你走完三千两百万次之后,恐怕你会吃不消了!”
“天啊!三千两百万次!”新小钟吃惊的大叫,“要我做这么大的事情?我不行的,肯定办不到!”
另一只旧钟说:“别听他胡说八道。不用害怕,你只要每秒钟滴答摆一下就行了。”
“天下哪有这样简单的事。”新小钟将信将疑,“如果这样,我就试试吧!”
于是,新小钟开始很轻松地每秒钟“滴答”摆一下,不知不觉中,一年过去了,它摆了三千二百万次。
想的太多,常常怀疑自己,不自信这些都无法迈出行动的第一步。其实,我们不必想太多关于以后的事,十年、甚至一年之后的事,只要想着今天我要做些什么,明天我该做些什么,然后就像那只新钟一样,去勇敢尝试,踏踏实实的做好每天最重要,最想要做的一件事情。
003 落实跟进计划+反馈监督机制
计划容易写,但是很难坚持执行。所以我们可以给自己设定一个规则,在每天固定的时间段内,不要干其他任何事情,集中精力处理这一项任务,逐渐养成习惯,坚持下去,并且每周,每月记录下自己的反思复盘,让你对自己更加了解:
a 上个月做的都是自己想做的事情吗?
b 哪些事情我可以不做?
c 上个月我有哪些做的特别棒的地方?哪些可以提高的地方?
d 上个月让我感到幸福的事情是什么?
e 如果重来一次,上个月我该又如何度过?
另外,还可以建立自己的习惯养成打卡朋友圈,和志同道合的朋友一起行动,互相监督,共同进步!
只有持续不断的行动,才能填补知道和做到之间的鸿沟,才能让你的每一天过得踏实而无憾!
我喜欢的诗人唐·赫罗尔德写的诗:
如果我能够从头活过,
我会试着犯更多的错。
我会放松一点。
我会灵活一点。
我会比这一趟过得傻。
很少有什么事能让我当真。
我会疯狂一点。
我会少讲究些卫生。
我会冒更多的险。
我会更经常地旅行。
我会爬更多的山,游更多的河,看更多的日落。
参考书目:《知道做到》[美] 肯·布兰佳/保罗·梅耶/迪克·卢赫