《如何培养孩子的社会能力》教会我们的育儿技巧

这是关于如何培育孩子社会能力的书——一本荣获美国四项国家级大奖的经典之作（一项美国心理健康协会大奖、三项美国心理学协会大奖），作者是美国亚拉尼大学的心理学专家，也是儿童发展心理学的专家。

作者：（美）默娜·B.舒尔博士等| 译者：张雪兰

想必大家都有这样的经历，小时候哭闹不止的时候，家长或是呵斥——“我数三下，1、2、3！”或是贿赂——“听话就给你买玩具。”大多数家长以最快解决问题的方式“教育”孩子，这样的方法表面上有效，但这是正确的吗？

凡会学习者，学习得法，则事半功倍；凡不得法者，则事倍功半。

本书这本书给出了一套解决帮助孩子培养社会能力的方法——ICPS（I Can Problem Solve，即我能解决问题）。

ICPS旨在教会孩子如何思考。舒尔认为通过平等对话、游戏的方式，让孩子能够自己决定该做什么、不做什么，以及为什么那样做，游戏的方式让孩子学会解决问题，这才是书的意义所在。

简单小游戏，成就一生大能力。

当前中国社会存在独生子女、隔代教育（老人带娃）、邻里关系疏远等现象，这些现象减少了孩子学习社会能力的机会。很多家庭都只有一个孩子，孩子在父母和老人的百般呵护下，“捧在手上怕摔了，含在嘴里怕化了”，孩子从一出生就享受着“蜜汁”般的溺爱，在这种环境下成长的孩子以自我为中心，缺乏社会能力，即使成年了也很难和别人建立良好的人际关系。

作为父母，应该如何培养孩子的社会能力，培养孩子独立解决问题的能力呢？

一、正面鼓励，积极引导

作为父母需要给孩子积极引导，多一些正面鼓励，多一些操作演示，少一些禁止和指责，在孩子犯错时需要表达自己的感受，如“宝贝，你这样做让我很伤心”。

父母教会孩子，先认识自己的感受，再去理解别人的感受，去思考如何解决问题。

在“熊孩子”急躁不安时，作为家长需要冷静，需要明白孩子正在选择不好的行为来宣泄自我，吸引别人的注意力，这时候父母需要站在孩子的角度来平等对话，让孩子明确问题的重点、理解自己和别人的感受、找到更多解决办法，思考可能的后果。

举个例子，妈妈分配孩子做家务，要他每天把房间的垃圾倒掉。没想到孩子因为怕黑，不敢一个人倒垃圾，就把垃圾藏在床底下。这里，真正的重点是什么？妈妈以为孩子是在偷懒，很生气；但如果妈妈耐心等待孩子解释，就会发现问题的重点不是孩子懒惰，而是另有原因。

如果妈妈在安排家务前能和孩子一起商量，让孩子自己选择做什么、不做什么，这样孩子就会主动去做一件事，并且明白为什么要做。

认识自我是一切哲学问题的开端，我从哪里来，我要到那里去，我此刻的感受是高兴还是痛苦，这关系到自己能理解别人的程度，对问题的觉知力和解决能力。

二、玩“字词游戏”培养孩子感受力

字词游戏是在游戏中帮助孩子培养思考问题的能力，将一些词语分组，如“是和不是”，“一些和所有”，“之前和之后”。

父母可以和孩子玩“字词游戏”，使孩子理解“开心、难过、失望、沮丧”等表达感受的词语，理解这些词语的真正含义。

创设游戏情境和孩子玩角色扮演游戏，互相表演情绪，让对方猜心情，通过用眼看、用耳听、询问来了解别人的感受，培养换位思考的能力，但是这个能力培养需要长久训练。

当孩子把思考和游戏建立起联系，解决问题就变得容易多了。

三、熟能生巧，考虑后果再行动

字词游戏训练孩子对情绪的感知力，这是一个熟能生巧的长期训练过程，在实施过程中，孩子会遇到很多的挫折，这时需要鼓励他去战胜困难，培养韧性。父母要放手让孩子去尝试，孩子在尝试洗衣服的时候，尽管洗不干净，满地是水；孩子在尝试自己吃饭，尽管满地是饭，这些都不要紧，需要放手让他去尝试，而父母需要做的就是适时鼓励、引导尝试新的方式。

练习因果思考的方法的方式有以下几种方式：

1.考虑事情的先后顺序：教会孩子用之前和之后的句式来描述一件事（我骂了他之后，他打了我）

2.故事接龙：和孩子编故事，让孩子进行接龙（如果......可能会发生什么）

3.考虑人际交往中的后果：提出问题——遇到好的解决方法，停下来，写在左边。描述另一个故事的结果，把结果写在右边。