文/星晨
我自己并不是一个将生活过成诗一样的人，我的生活很简单，但却是我喜欢的样子。（在简书上看到生活中的各类文章，我看到一些比较欣赏或实用的一并附上了）
护肤
自己是个大咧咧的性子，说实话虽然是个女生，但是有点“糙汉子”。日常就只会用了洁面乳，出门就会喷点喷雾，擦个霜，其余啥都不懂。
但是我们要承认，“以貌取人”还是存在的，不一定要多美丽，但一定要让自己有个干净、清爽的面容，给人留下良好的第一印象，这也是对他人的一种尊重。
头发护理：
我本身头发就很少，每次洗完头、梳个头，都是大把大把的掉，让我十分害怕，甚至还幻想过自己变秃顶的样子......
如果你的头发发质已经很差了，那么尽量减少烫染！
其次，尽量保持正常作息，不要给自己太大压力。如果突然掉很多头发，一定是身体出现状况了，建议先把身体调理好。
嘿，头发还好吗？｜您有一份护发清单，请查收（洗发，脱发，白发，护发还不快快点进来）
身体健康：
我记得看《我是演说家》，听到周西的演讲，躲在被子里哭成了个傻逼。
在我们把熬夜加班、痴迷懒散、泡面快餐当成习以为常，肆意挥霍时，偶尔注意一下我们酸涩的眼睛、僵硬的身体、走样的身材。
好好吃饭好好睡觉，其实很简单，请我们对自己再多一点责任心。我们的身体和生命属于我们自己，也属于爱我们的人和等我们爱的人，所以我们要好好的。
如何用自然的方法修炼健康美貌的极致？女神养成100天之24小时
美食/烹饪
在我看来，每天最开心的事就是早起，穿上自己喜欢而舒适的衣服，吃上自己做的热腾腾的早餐。
推荐两个APP：下厨房、豆果美食。
里面的菜谱都很详细，可以根据自己的需要进行删选，两者相比，下厨房所占容量较小，但豆果美食上会根据食材，附上每道菜的卡路里及营养成分分析。
我觉得并不是说每个人都要成为大厨，或是成为“上得厅堂下得厨房”完美伴侣，而是我们都应该认真对待自己的每一餐，不要敷衍了事，将吃饭作为我们生活的一部分。
即使是最简单的食物，经由自己做出来，都会感到温暖、幸福。现在是冬天，可以做一些汤汤水水来温暖自己的胃。
而且对于想减肥瘦身的人士来说，自己做的食物会更加健康。
锻炼/减肥
上面提到要好好照顾自己的身体，那么一定不要忽视锻炼，工作还没有一年，我就已经感觉自己身体变得有些糟糕，头晕、胃疼、感冒都成了“老朋友”。
健身的软件有很多，我用过两个：KEEP，每日瑜伽。
如果问哪个有效果，我想说坚持总能看到效果的，我最爱走路和慢跑，不过天气太冷，所以慢跑改成瑜伽了，走路每天坚持。但是我不觉得说，每次走路都要在朋友圈的晒晒，淡化排名，考虑自己的实际情况，一味盲目攀比，并没有多大好处。
一年瘦身30斤，一月练成马甲线，这些经验分享给正在瘦身的你 - 简书
心态/养性
不久前，一个学弟和我说，他检查出有轻微抑郁症，很焦躁，不知道如何去舒缓自己的情绪，那时才觉得说心理疏导与调节是一件很重要的事。
我本身是个内向话不多的人，喜欢直接去表达自己的感受，但是今年毕业进入职场，我必须学着去做一些内心并不想做的事，做面对一些我不喜欢的人，带着面具的生活很累，有时连我自己都不认识自己。
端正好心态，学会去慢慢接受，学着去改变，去给自己减压也是我在慢慢摸索的事情。
阅读
无论何时，都不要停下读书的脚步，从书里我们总会找到自己的影子，找到解决问题的途径，学会思考......
下面是我个人比较喜欢的书，推荐给你们
1、《花田半亩》 田维
我要在最美丽的时刻，被你看见，被世界看见。所以，我这么珍惜，生命里的偶遇和意外。我愿意幸福。我只愿意幸福。
有人曾问我，如果生命满是欢乐，你爱它，如果生命只是平淡，你也爱它，但倘若生命是接踵的不幸呢?那天，我没有回答，我沉默了很久，说不出一句话。今天，我却想说，我依旧爱它。因为，那是属于我的。
我不知道你们有没有看过这本书，主要收录田维的画作、摄影和诗文手迹，都是些日常小事，但能让你体会从中体现出她略带忧伤的无可奈何，也感受得到她眼泪中浸润的笑意……让你对生活、对生命有另一番认识。
2、《萤火虫的小巷》 克莉斯汀·汉娜
人生是一段孤独旅程,但我遇见了你。你不是我,却又像世界上的另一个我。
我们都曾以为对方的生活是最好的，但是最终发现，人生总会有残缺，而这残缺，让我们完整。
塔莉与凯蒂算是彼此的救赎，互相在寂寞的青春里让彼此觉得不再孤单。不少人说这本讲闺蜜情的故事，让人感到友谊的伟大。但一千个读者有一千个哈姆雷特，但也有值得我们思考的地方，比如说在男友、闺蜜的关系处理上。遵从自己的内心，不要做出让自己后悔的选择，因为每个选择都是成长。不要害怕失去，失去的会以另外的方式永远存在，而拥有的需要加倍珍惜。
3、《我终于可以不再爱你了》 自由极光
大部分的感情，总有一个人要先走，而那个剩下的人，该如何苦苦把曾经苦涩的缠绵熬成一锅甜蜜的粥，总得靠自己。笑过，哭过，埋怨过，委屈过，而后就得抬起头来，看看明天的太阳了。快乐、幸福、爱情，其实都是自己给的，也只能是自己给的。
我现在很少几乎是不看言情小说，但是这本书想推荐给你们，特别是女生。
如果你沉湎于自己的情感之伤无法自拔，想通过指责、哭泣、甚至报复等手段来发泄，你都会在书里找到你的影子。这本书讲述苦守三年的感情遭遇背叛后的旅程，是一本纪念逝去爱情的小说。
虽然失恋固然痛苦，但我希望看完这本书，舔完自己伤口的你，懂得释然，更明白爱，那么我相信以后会有一个人更加珍惜你，不会孤单。
4、《皮囊》 蔡崇达
时间久了，就会觉得脸上仿佛长出一个面具。每天晚上回家，深深吸口气，仿佛职业表演者的卸妆仪式。
在2014年，《皮囊》被朋友推荐给我。我很喜欢作者关于小时候生活的描写，喜欢那个古朴的闽南小镇，这些总让我联想到自己以前和姥姥在一起的日子；但同时我却感到他的一丝冷漠：始终冷眼看待他周边的一切，即使是父亲病逝下葬，抑或是母亲对神灵执拗到疯魔，或者是童年偶像文展的陨落，他都能静静的去看待这一切。
有人解读说，作者想要表达是淡化生活中的痛苦与幸福，专注于灵魂的清澈和满足。
但是我觉得说因为生活不完美，真心才可贵。
5、《小王子》 圣·德克旭贝里
And when your sorrow is comforted time soothes all sorrows you will be content that you have known me. You will always be my friend. You will want to laugh with me. And you will sometimes open your window, so, for that pleasure… And your friends will be properly astonished to see you laughing as you look up at the sky! Then you will say to them, "Yes, the stars always make me laugh!"
因为自己喜欢的一个名人说他最爱的书是《小王子》，让人觉得很温暖，所以才看完这本书。
我们不知道自己的未来，不断的追求。我们都在寻找“遗失的美好”，而忘记了，会成为美好的“现在”。
失去了才懂得珍惜，遗失了才知道美好。我们都想拥有自己美丽的世界，都幻想美好的未来。但是，怎么可能呢?我们不能留住时间，不能让现在成为不朽，但我们可以尽力珍惜现在，尽力珍惜即将随着自己的寻找而流逝的现在。
6、《你要去相信，没有到不了的明天》 卢思浩
总有一天、你的棱角会被这个世界磨平、你会拔掉身上的刺、你会学着对你讨厌的人微笑、你会变成一个不动声色的人
有一段时间特别喜欢卢思浩的文字，可能大部分人看过《愿有人陪你颠沛流离》，我更爱这本。
也许有人觉得很鸡汤，但不可否认的是，书中能看到曾经的自己（不想承认看到第一章竟然哭了），能引起共鸣的一本书。
7、《活着》 余华
最初我们来到这个世界，是因为不得不来；最终我们离开这个世界，是因为不得不走。
我在选修课上看到的这部电影，再看的小说。
很压抑，也许是因为整个氛围太过悲凉，一丁点的欢愉都被无限放大，笑中带泪看完这本书。
活着，要承受，要忍受，最后就剩富贵一人，（莫名就想到《仙一》就剩逍遥一人活着）活着的人才是最痛苦的。
8、《四世同堂》 老舍
一朵花，长在树上，才有它的美丽；拿到人的手里就算完了。
相对于民族情环，总会不自觉的想到作者。
上学时，老师说他是投河自尽，会觉得有些莫名其妙。看完这本书明白，那是因为作者心中最爱的北平早已不复存在...
电影
经常会一个人去看电影，只是觉得在有限的时间内感受另一种生活，是一件很满足的事。
1、《傲慢与偏见》 英国 唐纳德·萨瑟兰 布兰达·布莱斯
不得不说，在大学英语课上，老师给我们看了不少好看的电影。
这部电影，没有那种激烈的冲突，比较平缓。
我很喜欢女主的颜（人丑还颜控，没救了），故事场景很唯美，特别是结尾部分，简直击中我的少女心。
说不上那里好，但打从心里喜欢。
2、《一一》 台湾 吴念真/李凯莉
这部电影有些长，将近3个小时，但相信，静下心来看完，你不会失望。
有婚礼，有葬礼，有恋爱，有失恋，有凶杀，有新生，有家庭，有个人，有过去，有现在，有欢乐，也有悲伤，是生活的片段，也是生活本身。
一一，从一回到一。
3、《被嫌弃的松子的一生》 日本 中谷美纪
其实，我们都是“松子”。
越怕失去，越失去。揪着自己的头发想逃离，越发沉沦。
4、《我们天上见》 中国大陆 朱旭 姚君 朱一诺
内容并没有很出彩的地方，胜在情，是一部需要静下心来观看的影片。
5、《百万美元宝贝》 美国 克林特·伊斯特伍德
不要因为名字而被骗，是个很励志，温暖的故事。
一直喜欢看这样的片子，因为会觉得小小的温暖。在这样一个世界里，人类短暂而羸弱的生命总是要承载太多的追求与梦想。忙忙碌碌、跌跌撞撞、苟且偷生、心力交瘁，以至于竟然忘记了
——爱对于所有人来说，都是另一种梦想。
电视剧
现在很少看电视剧，一部分是因为现在的电视剧越来越长，没有新鲜感；另一部分也因为自己没有那种耐心了......不过不可否认，电视剧是我们孤单时的好伴友。纯推荐，因为有些已经忘了当时的感觉，只是觉得还是很好的片子。
1、《少年天子》
那时的邓超还没走上逗比的路线，不说帅，也绝对是个看上去让人很舒服、稳重的男演员（没有批评的意思）。
2、《遇见王沥川》
我真的是超喜欢这对，手机壁纸也是他们。虽然开头和中间有些落俗，但是不影响这部片子的整体观赏啊。
3、《深夜食堂》
作为美食爱好者，怎么能错过。听说黄小厨拍了中国版的，期待一下。
4、《荼蘼》
爱情和事业，如何选？
5、《心里的声音》
喜欢这种生活化的剧，简单却欢快，专治各种不开心。
最后想说,生活是我们自己的,很多时候,因为家人,因为现实,我们做出了妥协,但这些并不妨碍我们去接受生活,欣赏生活,享受生活。很多时候而是源于自己的不满足，我不是个有多大追求的人，很小的事都会觉得很满足、很开心，至少我现在过的很舒心。希望你们也是。
