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1 心安定了，生活便处处安定
2 悲痛与怨恨会困住你的心，选择宽容和放下
3 放过别人，就等于放过自己。记恨别人，就等于为难自己
4 把羡慕嫉妒恨变成祝福学习改变
5 学会微笑，微笑是最容易做到的布施
6 额外的磨难终有报偿
7 把握爱与自由的智慧和能力，你才有可能获得幸福
8 读万卷书 行万里路
9 心量大，德就大，德大，福就大，以致于后福无穷
10 给他人真诚又无企图的重要感
11 自律——人生成功的方向盘
12 花开自有蜜蜂采，修心自有良缘来
13 无论你找到一个什么样的好人，最终你灵魂的强大和安定还是要靠自己
14 苦海无边 回头是岸
15 走出依赖才能真正成长
16 最高的报复就是宽容
17 人生是场马拉松，不必抢跑
18 过度关注就是伤害
19 把时间浪费在美好的事情上
20 争着不足，让着有余
21 世上最大的贫穷是冷漠
22 舍就是得，不舍不得
23 少说话，护住嘴，守住心，一切自在安宁
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