（一、吾乃股神，兼爱旅游；二、其实绝大多数人并不了解自己的家乡；三丶本文仅为自娱自乐，不作旅游参考之用）
海丰县，地处广东省东南部沿海，东与陆丰市毗邻，西与惠东县接壤，东北与陆河县接壤，东南与城区毗邻，北倚莲花山脉，南临南海。
该县的特色食品或物产有：
概况古代饮食为“饭稻羹鱼”；明末以后，番薯逐渐成为主食，海丰故有“番薯县”之称；改革开放以来，主食大米，兼食面粉等一日三餐，农忙时或加两餐点心；早餐吃粥，午餐、晚餐吃干饭，或午餐吃粥，早餐、晚餐吃干饭，各地不一。受省港习俗影响，民国以后，海丰等城镇饮早茶之风渐兴，改革开放以后更浓。夜间劳作者常结伴到大排档“宵夜”。饮食口味清淡、浓醇并重，生脆、爽口为佳。喜吃蚝鲑、虾鲑、鱼鲑等。海丰小食有甜、咸款式多样。妇女传统日常饮料有“牙钵茶”、“炒米茶”、“油麻茶”、“饭茶”、“功夫茶”，“食茶”成了一种沟通邻里亲友感情的好方式。海丰县当地的小吃主要包括有小米（饺子）、牛肉饼、菜粿、韭菜饺、冬节鸽、猪肠粉、层糕粿、菜茶、咸茶、扁食、猪油糖、公平牛肉脯等等。糕粿是海丰饮食一大特色。粿料用米粉（糯米、粘米）和面粉，有咸甜两味，可分为岁时节日粿和平时小点粿。公平有一种独特的客家艾茸粿，即是用田艾做成的印粿。正月三十做九舌仔（又名双头尖）；清明节做薄饼，蒸发包仔；四月初八做粉条；端午节蒸糯棕、角棕、凉粉棕；七月半蒸重糕粿（有咸、甜两种）；冬节蒸菜包粿、冬节蛤，做冬节汤圆；除夕日做冬节蛤、汤圆。平时粿点有猪肠粉、饺子、小米（薯粉饺）等。常见的小吃还有油麻糊、豆花、狗毛糕、草粿、猪脚粉、牛腩粉、牛肉丸等。传统小吃另一特色是咸茶，也叫擂茶。
海丰小米，其实不是小米，而是类似于肉包。用薯粉透上适量开水搅匀制作成饺子皮，然后用五花肉加上大地鱼粉和配料做成一个个像小荷包状的小吃，海丰话叫小米。小米外面皮透明，里面馅饱满，吃起来口感韧劲，非常好吃。
海丰菜粿，是一道非常美味的菜肴。它选用粘米打磨成米浆，用温水搅拌均匀，用手反复搓揉成面皮，然后包上备好的馅，经过蒸煮后即可食用。菜粿的外皮晶莹剔透，内馅以五花肉、虾仁、芹菜等为主，制作过程简单而富有弹性。菜粿的海丰特色在于它独特的制作方式和口味，它代表了海丰人对食材的高要求和对美食的追求。
海丰薄饼是一种将面团擀成薄薄的饼皮，然后包入各种馅料，再用火烧制而成的美食。薄饼的特点是口感柔软，外皮有一层薄薄的酥脆，内馅鲜美可口。除了薄饼，海丰还有许多其他美食，如烧麦、包子、馄饨等。这些美食都体现了海丰的独特风味和地方文化。
海丰菜茶，是海丰的特色美食之一，是以猪筒骨熬成的菜茶汤为基础，配以多种底料制作而成。菜茶不仅外观美观，而且味道鲜美，特别是猪骨汤，香味扑鼻。除了菜茶，海丰还有许多其他美食，如烧麦、炒面、包子等。这些美食都展现了海丰的特色美食文化，让人垂涎欲滴。
海丰牛肉饼，是汕尾的一道特色美食，以新鲜的牛腿肉为主要配料，经过传统的手工制作而成。它的形状扁扁的，非常诱人。牛肉饼汤更是关键所在，汤里放少于胡椒粉，具有驱寒去湿热的功效。牛肉饼的特别之处在于它的一碗汤。汤里放少于胡椒粉，更加鲜美。牛肉饼加辣椒酱，简直是人间美味。
冬至鸽，是海丰的特色美食之一，它采用面粉和糯米粉等原料制作而成，皮料形状独特，先蒸后煮，口感鲜美。冬至鸽不仅是海丰人的传统节日美食，现在已经成为当地人的喜爱之物。
层糕粿，是海丰的传统美食，以米粉为主料，制作过程独特。将米粉加水蒸熟，然后将蒸熟的粿馅包裹其中，最后撒上一些香油。层糕粿入口绵滑，香香甜美，配上酱料和咸茶更加美味可口。每年农历七月半都是吃层糕粿的节日。
猪肠粉，猪肠粉以海丰湖边附近的猪肠为原料，制作过程中加入了香菇、肉馅、生菜等，味道鲜美，皮白如雪，非常嫩滑。猪肠粉的制作工艺独特，能够增加海丰的地方特色。
擂咸茶，是由菜叶和炒米、花生米、熟芝麻等干料制成的。制作步骤简单，但擂咸茶却能带来独特的香味和口感。它是当地人重要的茶歇之一，也是亲朋好友聚会的场所。无论是早餐还是午餐，擂咸茶都是不可或缺的美味。
菜包粿，是汕尾的一道风味小吃，以菜包和虾米为主要馅料，馅料丰富多样，有包菜、虾米、猪肉、花生等。制作简单，外皮薄，内馅软糯有弹性，口感软糯有弹性，非常可口。菜包粿因其制作精功、配料讲究、价格便宜而受到广大食客喜爱。
猪油糖，是一种用猪油和面粉做成的糖，口感酥脆，非常受人们喜爱。它是海丰地区的一种特色美食，也是潮汕地区特别的一种零食。
牛肉脯，是海丰的特色美食之一，它是以细嫩牛肉为主料制作而成的。将牛肉干切成薄片，纹理分明，咬上一口就能感受到牛肉的鲜香和肉味。牛肉脯质地鲜嫩，口感韧劲十足，非常诱人。它不仅味道鲜美，而且价格适中，是海丰地区人们喜爱的美食之一。
九毛膏，是汕尾市地区一款大众化小食，制作材料主要是九毛膏草，口感爽脆，非常受人们喜爱。它可以用作解暑食品，搭配糖浆和炼奶食用，冷藏后口味更佳。九毛膏的制作过程独特，外形似白凉粉，但口感更为爽脆。常见的搭配有牛奶和西米等。价格低廉，深受人们喜爱。
白食粿，是海丰可塘镇独有的一种小吃，有着近八百年的历史。粿皮软糯、米香透口，配上浓郁的馅料，口感丰富。制作过程独特，非常诱人。特别适合自己在家制作，不仅保留了传统美食的味道，还非常好吃。
米花糕，是汕尾的特色传统小吃，由大米制作而成，制作方法简单，口感香甜。
麻鱼煤，是海丰地区独有的夜宵选择，从外地赶回的海丰人没胃口时，总会点上一碗爽口开胃的麻鱼煤，简单的夜宵却满足不少夜归人。
印粿，是海丰的特色美食之一，由桃形印模种印制而成，每个印粿都有自己独特的外观和味道。用粳米粉做成的印粿口感上有扎实的嚼劲感，内馅的花生和虾米增添了醇香。印粿准确来说是公平印桃，大小约巴掌心大小，厚度有一厘米左右。这种印粿因为制作工艺的精细而受到很多人的喜爱。
马鲛鱼丸，是汕尾的一种特色美食，手工制作的马鲛鱼丸口感Q弹，劲道，老少皆宜。它富有弹性，嚼起来像年糕，韧劲十足。马鲛鱼丸不仅味道鲜美，而且不需要蘸任何酱料，极为美味。马鲛鱼丸的制作工艺独特，选用的食材也非常讲究，富有海鲜的鲜甜和鱼香的浓郁，成为一道受人喜爱的美食。
龟仔粿，是陆丰地区的特色小吃之一，以糯米粉和红糖为原料制成。底部贴上梧桐叶或芭蕉叶，再以猪肉、花生米、芝麻、香菇、虾仁、爆葱花、腐竹皮、冬瓜片等馅料制成。这种小吃形状像只龟，寓意延年益寿、吉祥如意。
高螺杜蛎，是海丰的特色美食之一，以高螺为主要食材，经过腌制而成，其特点是质地晶莹剔透，成为当地的地方特色食品。高螺杜蛎不仅味道鲜美，而且价格适中，深受人们喜爱。
大三仙，其实就是三种东西，上好猪脚、墨脯（大鱿鱼）和鸡肉。慢火细煲3个小时，猪脚胶质丰满弹牙，鸡肉嫩滑中又带少许墨脯的鲜味，三味混合，含“福禄寿”之意，好意头！
牛杂火锅，汕牛肉火锅代表是潮汕地区，那海丰地区火锅代表当属牛杂火锅，夜宵吃牛杂是不少海丰人的选择。
粿条汤，粿条与广州的河粉相似，但粿条厚点和细点，更适宜做汤粉。加上海鲜配料，风味别有一番，而汕尾的鱼饺更是与它配合的天衣无缝。
拱仔粿，金黄的外皮，酥脆的内馅，总使人垂涎欲滴。
该县的特色景点或场所有：
商贸综合体，海迪、天虹、壹城等一批。
概况海丰县（不含深汕合作区）县域范围内共有不可移动文物92处，文物保护单位共有36处。其中，全国重点文物保护单位2处，省级3处，市级17处，县级14处，未定级不可移动文物56处。海丰的自然遗产主要包括森林公园、自然保护区等。海丰县域范围内，有省级森林公园1处：莲花山森林公园。省级自然保护区1处：广东海丰鸟类自然保护区（包括公平分区、联安围分区、大湖分区）。
汕尾海丰羊蹄岭，羊蹄岭位于广东省汕尾市深汕特别合作区与海丰县的交界处。羊蹄岭山峰之状酷似杨桃瓣，明代以前称“杨桃岭”。因岭高峰峻路险，亦仿佛似羊蹄，故清代又称“羊蹄岭”。该岭是古代粤东诸县交通惠州和广州的官道要冲。《重修羊蹄岭庵祠碑记》中记载：“夫斯岭之峻，盘纡几十余里，中陟旁泻，令人目眩足缩。寒则海风吹簌，盖笠欲飞；暑则汗淫淫下，石为之湿。”《移建羊蹄岭庵碑记》中也有“迂回交峻，望极云霄”和“四顾皆山、峻峰叠峙”的记载。羊蹄岭关隘古道，原开凿于宋代，三国时因战乱阻塞不通，两晋至宋代时有“绿林好汉”据此岭为巢，致使该古岭道时通时塞。明代景泰年间，官方砌筑驿道，在岭巅建庵，旁建置一小亭，明代万历年间，海丰县令陈汝凤重修之。清代康熙九年（1670年）冬，藩司粮宪台徐养仁出巡潮州府，跋涉此峻岭，心悯行役之苦，捐资修葺庵亭，并面谕海丰县令范逢春总理完成此事。
方饭亭，位于海丰县城北面的五坡岭上，坐西北向东南，占地960平方米。前面分五层34级台阶，台阶上面是一幅长20米、宽13米的月台，中心建一重檐攒尖顶，通高9米。亭内后侧再置一庑殿顶小石亭，高3.9米，内竖一碑，高2.7米，宽0.9米，刻文天祥画像。该亭为纪念南宋民族英雄文天祥当年方饭五坡岭时不幸被捕而建，故取名“方饭亭”。
红宫红场，始建于洪武十二年（1379），坐北朝南，现保存有棂星门、泮池、大成门、大成殿和东西庑等建筑，大成殿建筑面积240.7平方米。中国第一个红色政权在此诞生，因此把学宫改称“红宫”。
鸡鸣寺，俗称“半岭庵”。位于广东省汕尾市海丰县北部莲花山森林管理区，距海丰县城14千米，在莲花与银瓶两山环抱的鸡心山上。始建于明崇祯六年（1633年），为高僧印真和尚向合邑缙绅商户募款所建。
云莲寺，位于汕尾市海丰县莲花山主峰东侧海拔800米处，初名云莲宫，始建于明末（1644年）。清道光十年（1830年）重修扩建，易名云莲寺。1934年，毁于战火。1993年，经政府宗教事务部门批准重建并登记开放为佛教活动场所。
莲花山森林公园，位于海丰县北部的莲花镇内，莲花山脉是岭南四大山脉之一，这里是山脉主峰，海拔1377米。主峰方圆5000多公顷。莲花山主峰高耸，云雾缭绕，旁有银屏山，形成山峦连绵，峡谷陡峻，飞瀑泻潭，松林葱翠，有“雄”、“奇”、“秀”、“幽”特色。
水底山温泉庄园，地处原生森林包容之中的深汕特别合作区，海丰县赤石街道明热村，拥有广东最大温泉区、九龙潭、大峡谷、瀑布、河流等珍贵自然资源，同时匹配沙滩冲浪、百米泳池、热带雨林漂流、桃花源艺术村等特色玩娱配套，是集温泉养生、旅游度假、休闲观光、餐饮住宿、商务会议、地产开发为一体的4A级景区。水底山温泉庄园一期将以创新思维，一个汇聚世界海鲜主题的美食品牌将成为舌尖上的环球美味嘉年华；一个河岸十里画廊，将成为世界级文化沙龙博览馆；一个大型温泉沙滩造浪池，将成为时尚party的狂欢秀场；一个独创的温泉漂流河，将成为领先广东的特色水上乐园；一个108米无边际泳池，将成为媲美国际的顶级身心休憩区；一个巨象谷婚纱摄影基地，将成为南中国首个大象主题婚纱品牌；一个东南亚风情独栋别墅酒店群，将成为高端度假之范本；一个功能丰富的养生温泉区，将成为心灵的诗意栖居地；同时，水底山温泉庄园秉承专业与精致的服务宗旨，前瞻性的创造出五大服务体系：芳香养生、东南亚温泉养生、东南亚灵修中心、河岸下午茶、东南亚特色的接待系统、高端管家系统，给度假者带来无与伦比的度假体验。随着公司的蓬勃发展，水底山温泉庄园二期也将应运而生，届时将会打造水底山森林度假公园、开办水底山禅修院、建造农业观光园，呈现更丰富多元的全新度假产业链。
海丰红宫红场旧址，位于广东省汕尾市海丰县海城镇人民南路13号。红宫原为建于明代的海丰学宫，始建于洪武12年(1379年)，坐北朝南，现保存有泮池、大成门、大成殿和东西庑等建筑，其中大成殿建筑面积240.7平方米。2016年12月，海丰红宫红场旧址纪念馆入选《全国红色旅游景点景区名录》。2017年11月，海丰红宫红场旧址纪念馆获第五届全国文明单位荣誉。
鲘门镇，位于广东省汕尾市南部，是粤东四大名镇之一，有“海鲜美食之都”、“金鲘门、银汕尾”“海滨城镇”的美称。
南方澳渔港度假村，拥有广阔的海滩，可供沙滩拖大网捕鱼，海浴冲浪、沙滩排球、沙滩越野车、沙滩骑马、烧烤等活动。同时，度假村自置了海上观光游艇，出海拖网捕捞的渔船以及快艇，是体验海上生活和劳作的海滨旅游胜地。
百安海滩，或许比不上其他设施齐全、配套完善的海滩，却也难以掩盖其原生态渔村海滩的魅力，如果有机会跟随渔船出海打鱼，还可以享受到前所未有的“赶海”体验。 “百安海滩”位于海丰鲘门镇百安村，以村为名。鲘门镇是粤东四大名镇之一，这里海域海鲜丰富而且明显比其他海域的优质，因此一向有“金鲘门、银汕尾”的说法。 鲘门镇不是真正意义上的旅游区，所以没有豪华度假酒店，来百安海滩的，都是自驾到百安村的民宿，条件尽管比较简陋，但却是纯粹的渔村感觉。百安村离海很近，晨钓或夜钓都很方便，也很容易上鱼，尤其是海钓爱好者的至爱。 由于不是旅游区，百安沙滩上很少人，完全就是被你“包场”的感觉。由于没有专人维护，沙滩上也会有些随海流飘来的垃圾，但我觉得跟其他人满为患的海滩相比，这些都不是大问题。 海丰百安海滩 门票:免票 详细地址:广东汕尾市鲘门镇百安海滩 交通攻略 高铁:厦深高铁-『鲘门』站 自驾:深汕高速-“鲘门”出口，导航到“百安村”。 有趣的灵魂在路上～
大德妈祖庙旅游区的地理位置优越，景色秀丽，是一处集妈祖文物古庙、滨海泽地灵秀风景和青山绿水、鸟鹤成群的游览地。
桃花源风景区，位于汕尾市海丰县，山水环绕，景色秀美，垂钓、采摘等体验项目众多，是亲近大自然的好地方。
天子山农业公园，坐落于深汕合作区赤石镇大安村，是集住宿、温泉、休闲度假、餐饮美食、会议商务、康体娱乐、团队拓展于一体的综合性旅游度假之地。按照中国风标准建造，建筑宏伟壮丽，占地面积14万平方米，拥有特色酒店式木屋、古色古香的家庭式庭院民宿、露天温泉池；以及农园水果采摘、烧烤、古农耕文化体验、国学课程、汉服写真等多种娱乐设施。
彭湃故居，澎湃是中国老一辈无产阶级革命家，是中国农民革命运动的先驱者和苏维埃政权创始人，其“无私奉献、敢为人先”的革命精神，至今仍广为颂扬。彭湃出身于海丰县的大户人家，其故居坐落于海丰县风景秀丽的龙津河东面，属清末建筑，古朴雅致，内部保存着大量彭湃生平文物，供游人瞻仰。故居主楼为双层结构，进深约11米，前廊为仿西式建筑，采用花砖楼板和风火式山墙，总建面积约266平方米。1925年6月，军阀陈炯明残部攻陷海丰城，彭湃故居遭到焚毁，至解放后，人民政府拨款才使故居得以维护。1986年，国家文物局拨款，按故居原貌进行重建，终于使彭湃故居能够以新的面貌对外开放。
大湖镇，是海丰县一个沿海城镇。大湖镇旅游资源丰富，风景旖旎，同时还有大德妈祖庙和苏利驻兵古遗址等供游客游览观赏。
深汕特别合作区小漠大围黄金沙滩，6月中，天气炎热，已是旺季初期了。位于汕尾小漠镇附近约6公里处的沙滩旁，自驾从鮜门镇高速出口下来往左开约12公里便会到达目的地。镇上没有公交到海滩，出行只能摩托或打车。这里的沙滩旅游仍未兴旺，会比较冷清，附近只有另一家度假酒店，如果喜欢宁静的游客，则是不错的选择
