《药树》是著名心理学家、意象对话疗法创始人朱建军的重磅心理治疗小说。
《药树》不是树,也不是药,是心灵疗愈之药树。
小说主人公陈树,一个年轻女孩,漂亮、能干的都市白领,身患癌症,濒临死亡。
在医院病房里,在她的身边,有陷入痛苦之中的她的父母,有与她如胶似漆的她的男朋友,有她所在病房的年轻女护士……他们围坐在陈树床旁,和陈树一起讨论着即将举办的婚礼。
是陈树和她男朋友夏靖之的婚礼。
自从被诊断为癌症后,陈树没有掉过眼泪,始终微笑着面对着她的亲人们。现在的她,身体衰弱,面色苍白,闭着眼睛躺在床上,身心疲惫。
她为自己筹备的这场婚礼,是她要以这种方式向这个世界告别,向她爱的人们告别。陈树的好朋友敏儿,为她请来了意象对话心理师海音,打算为她做一次临终关怀的心理咨询。
然而,她真的甘心就这样无欲无求地结束自己短暂的生命吗?她的病真是无药可救了吗?
生而为人,谁不想活?
在海音的引导下,陈树终于留下了眼泪,说出了“我还不想死,我想活”的心声。在利用意象自我探寻的过程中,她找到了自己,获得了重生。
生病之处,必有解药。
打开她心灵之锁的解药,称为药树,这个解药,就是爱。
01 意象对话,使陈树走进了自己的内心
意象对话疗法是一套可以把内心世界用意象呈现出来的心理技术,也是通过对意象调节来解决心理问题的方法。
人们的内心活动都是丰富的,只是,我们很少去关注它,陈树就是如此,生病后,她只是机械地附和着亲人们的愿望,她从没有问过自己的内心。
然而,遇见海音,遇见意象对话,情况发生了改变。
围在陈树身旁的护士们都走了,陈树躺在病床上看着窗上的冰花,陷入了遐想……感觉自己来到一个空荡荡的宫殿区……很美。
她遇到了一个自称是她姐姐,叫“素素”的女人。她引领着陈树来到一个漂亮的水池边,素素先迈进去,也让陈树进去。
陈树不自觉走到池边,一只脚才要踏入水中,忽地想起了什么,心中不安……她随即惊醒,却还在医院床上。
第一次咨询:
陈树说:“我想知道,如果我当时走进那水池,会怎么样?你能带我看看吗?”
海音答应了她:“选择权是你的,我会陪伴你。”
海音陪伴着陈数走进了她的内心世界。
“想象你现在回到了这个地方。”
在海音的声音的陪伴下,陈树让自己回到池边。
她小心翼翼地把一只脚踏入水中。
“你看到了什么?”海音问。
“慢慢地,不着急。记着我就在你身后陪着你。”海音说。
陈树正要挪动另一条腿,突然,她觉得脚下一沉,好像一下子堕入了水下的世界。
“我好像在一个水晶宫里。”陈树说。
……
陈树大吃一惊,一排排的人,被悬挂在宽敞的房子里,是冰人。他们还都转向陈树,呼唤她,“来吧,加入我们。”
“放松,放松,不论你看到什么,告诉我。”海音的声音传来。
“保持呼吸,你的呼吸停住了。”
……
“有个女鬼在追我!”陈树边跑边喊。
“保持呼吸,试着继续看着这幕场景,看怎么发展下去,同时告诉我你看到这一切的心情。”海音淡定的声音再次响起。
从意象世界离开后,陈树静默许久,突然说“我好像,还不想死?”。
之后几次咨询,她都愈发坚定了,她还不想死,她要活下来。
直至后来,她自己进行意象对话……最后,她取消了这个“告别婚礼“,她的状态也奇迹般地在转好。
02 真正的爱,首先是爱自己
生活中,如果说有一种力量,可以叫人抵御风雨挫折,那就是爱。而这种爱的开始,应该从爱自己开始。
王尔德说:“爱自己,是终身浪漫的开始。”
面对不幸的遭遇,陈树选择了为他人而活,她忽略了自己内心的真正需求。其实,她的人生一直是这样过来的,听话孝顺、委曲求全,为做一个“好女儿“、”好恋人“,让他人满意。
舍弃了爱自己,对病魔缠身的她来说,无疑就等于放弃了生命。
陈树在家里是一个乖乖女,懂事乖巧,从小时候开始,承担了照看弟弟、做家务、为父母分担她所能分担的一切,包括挣了钱把钱交回家里。
是她天生“如此懂事“吗?当然不是,她也知道贪玩、撒娇,只是她不敢,她怕妈妈。
在妈妈与爸爸还没有到谈婚论嫁阶段时,就有了陈树,他俩仓促结婚,妈妈老大不乐意,留下了终身遗憾。在潜意识中,她把这个原因归结于陈树,怨她的到来,还在婴儿时期,妈妈就不情愿亲近她。
弟弟的到来,妈妈把全部的爱给了弟弟,她明显受到了冷落,明显的重男轻女,幸亏有爸爸温暖着她,但母爱的缺憾直接伤害着陈树的幼小的心。为了得到父母的满意,她承受一切委屈,没有玩具,没有好吃的,她从不争取,乖的让人心疼。
这次生病,她看着妈妈挺着急的,但她内心在想,妈妈可能在潜意识中更希望自己离开吧……
陈树的男朋友夏靖之是位医生,陈树去过他的单位,在和同事们聊天时,陈树注意到了一个女孩儿,这个女孩的眼睛告诉陈树,她喜欢夏靖之,陈树心里留下了心结。
生病后,她潜意识中想:“夏靖之是否也对女孩有意思呢?我死后,这个女孩就是继位者吧,这也没什么不好……”
陈树在6岁时,曾被性侵,未造成伤害,但这是她一个人的秘密,多年来她没提及,但这个不被触及的秘密始终是一个肮脏的所在……
随着咨询的深入,陈树在海因指导下,一次次走进意象世界,一点点接近真相,又一次次走出意象,与海因讨论,并自我反思……
她从推迟婚礼到取消了婚礼,她发现自己的委屈,也开始尝试开始去理解着他人
《肖申克的救赎》中说:“每个人都是自己的上帝,任何时候,能够真正把你从深渊中拉上来的只有你自己。”
03 看见自己,看见别人,才是爱
心理学家露易丝.海说:“有一样东西可以解决所有问题,那就是:爱自己。当人们一天天地爱自己,生活就会很奇妙地好起来,各种问题迎刃而解。”
意象对话治疗,让陈树慢慢看到了自己的内心,她取消了婚礼,经过反思,她开始遵照自己内心的感受去采取行动,也尝试理解他人,看见他人的不易……
她勇敢交流,与妈妈、爱人坦诚相见,说出了自己的爱,也真切感受到了他人给予她的爱。她内心越来越感到温暖,身体越来越充满力量,针对自己的状况,选择了对自己最有利的治疗计划。
陈树在意象对话治疗后,选择了释放自己:
她和妈妈有了一次毫无拘束、推心置腹的长谈,与其说长谈,不如说诉苦,是作为女儿,真正与妈妈之间的互动,谈话完毕,母女俩抱头痛哭,妈妈也看到了女儿。
陈树开始和男朋友夏靖之开诚布公地聊天,聊她的疑惑,聊她的担心,说出了内心的在意,在互动中,她看见了他的内心,看见了他对她挚爱的感情,淡然了,心安了,也赢得了男友的理解和配合,这给了陈树力量的源泉。
陈树也开始和海音聊起了尘封多年的、只有她自己知道的“被性侵事件“,通过释放与交流,她提升了认知,选择了释然和放下。
陈树变得越来越阳光,她和周围的人们,心无芥蒂,友好相处,她变得越来越健康。她疗愈自己的同时,也在帮助他人。
她和妈妈的关系变得越来越亲密,妈妈来医院陪她的次数更多了,但看得出,母女俩都很开心。她和主治医师沟通后的方案,不再接受化疗,利用中医中药治疗,她给妈妈做通了工作。
她给新来的病友小代进行意象对话治疗,影响她面对病魔的心态,教给她战胜疾病的方法……虽然,小代仍因病去世,虽然这让陈树非常伤心,但也未能带来负面的消极影响。
爱的力量,让陈树身心走向健康,让她走向了康复。
爱,疗愈了她。
就像书的最后,女娲所说:“你身为药树,百病不生,你的叶子是药,你的枝干是药,你的果实是药,你的根系是药,陈于大地,用于苍生,所以你的名字是陈树。”
药树是爱,是治愈。
每个人都是一颗药树,治愈自己,也治愈他人。
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