今天是集中隔离的第五天。
早上有人来量了体温，递给我一张单子：隔离医学观察告知书。忍不住有点鄙夷，告知书应该是在隔离之前或者隔离当时发放给被隔离者的情况通告或通知。我的观察期限为12月15日至12月29日，12月16日到了集中隔离点，五天后的12月20号收到告知书，这亡羊补牢，补得也太晚了。虽然，告知书上填的告知时间、接收时间是12月16日。
至于告知书中提到的隔离消毒制度，至今不知道指哪些方面，哪些措施。每天早晚各测量一次体温及询问健康状况，呵呵，今天第一次有人来量体温。这样一份过时的告知书，莫名地让人心烦，随手扔到床头柜，过会儿又扔进柜子里，不想看见它。
按计划进行晨练，出了一身薄薄的汗，想开窗又不太敢，自从进入隔离点，鼻子就没舒服过，一边管控不住地清涕长流，一边鼻子干燥到发红脱皮疼痛。4天的时间，6升的怡宝喝了整整两桶，还是不见缓解。就这样捂着、热着、干燥着，烦死人了，好想就医呀。
快两点的时候，一个8065的座机打进来，说是社区的，然后质问我：”你每天是否严格遵守在家隔离？每天要进行两次体温汇报，你怎么没有汇报？”
我一下提高了嗓门情绪有点激动：“你们工作人员能不能把你们的信息整合，更新一下。16号就被通知来集中隔离了，这会儿又质问我为何不遵守居家隔离的要求？”
“是否我这种情况该居家隔离的？是你们弄错了？我可以回家了吗？”
“你已经在集中隔离了呀？”“不然呢？你们来调查呀！”“那你真幸运，好多想来隔离的都排不上，等着你们出去了才能进来哩。你真幸运！”
“咣当”挂了电话，那些胡扯的话真让人心烦，不管什么原因，谁会因为被限制14天自由而如获至宝？让给他呀！
下午上班时间，科室的美眉微信汇报一个工作情况，我一系列神回复，跟疯癫了似的，人家说了3句话，我回复了13句，句句刚愎自负，自以为是。自以为自己工作经验丰富，自以为自己把人心揣摩的透彻。没有一点循循善诱的温和，和我日常气质完全相悖。等我意识到这一点想撤回时已经晚了。恶性循环。心烦做出的事情，说出的话，会让人更心烦。
有位朋友问候了我一下，问我隔离几天了，费用单位出还是自己出？我说大概率单位出。然后朋友幽默了一下，说，那就多住几天。我明白人家是在开玩笑，但还是炸毛了，骂得人家四处逃窜，火气压都压不住。
因为疫情，西安培训的课程没有上完便不得已返回，主办方将剩余的课程用腾讯会议的形式组织学员继续完成，下午的课程是西交大的博导王昕红主讲，颇有几分期待。走进会议室，画面就开始跳跃、卡顿，好好的课程被卡的七零八落，特别影响心情。找前台沟通协商，回复没办法，住进来的人太多了，网络环境就会差。哎......
酒店隔离群的主要功能是购物、订饭，今天好几位吐槽心情不好，感觉特难熬，枯燥，无聊，有人说快要抑郁了。我也很烦，莫名的委屈、难过，但我选择了闭嘴，我不想把坏情绪带给朋友或者周围的人。快乐可以与人分享，痛苦却只能独撑。
有人出来分析问题，貌似学过心理学，说的很有道理，他说，从今天开始是身体到了疲惫期，一般七天为一个周期，由于个体差异，有的人稍微早一两天，有的人稍微晚点，但都会有这种感觉，越休息越无力，胃口变差，情绪低落，心烦意乱。确实如此，每天睡到自然醒，各种零食不断，但就是提不起精神。
了解了这些，也就不怪自己了，是身体在抗议，是物质发生了变化，跟个人修养，素质、意志力没什么关系。身体不舒服，精神就会闹情绪。
这位朋友建议把空调关了，不要听空调持续不断的轰鸣声，让阳光照进房间，晒不到太阳的房间有风进来也不错。
那就让我缓缓，等风来，等我满血复活。
