我们有时候很奇怪，为什么有的孩子虽然学习成绩并不是非常好，但却学习很认真，有一股百折不挠的精神；有的孩子很聪明，但却一碰到问题就退缩，学习的主动性很差。有的孩子非常叛逆，时常和父母顶嘴，有的孩子很懂事，很体谅父母的难处……这是为什么呢？

让孩子遇到困难能勇于面对、百折不挠，是因为孩子内在的力量，这力量大致上有两种，一是孩子本身的生命驱力，二是爱的力量。孩子的生命驱力都是比较旺盛的，造成上述差别的主要就是爱的力量。

我们注意观察那些学业成绩优良，学习态度很好的孩子，发现他们最大的共同点就是父母给的爱都很充足。那些父母给的爱不充足，靠“压迫”的，孩子有没有读书好的？也有的，但很多都会造成不良的恶果，如多年前徐力杀母事件中的徐力、前段时候杀师案的那位优生等。

许多孩子并没有感觉到来自父母的爱

或许你会认为，我们父母不都很爱孩子吗？天下哪有不爱自己孩子的父母呢？我们爱孩子是一码事，有没有表达出来，孩子有没有感受到我们的爱是另一码事。我就曾经亲耳听到一孩子问妈妈：“妈妈，你爱我吗？”连问三遍，那位妈妈没有作任何回答！她居然没有回答孩子我爱你！

我们的文化传统太含蓄，太不善于表达爱。以至于许多孩子没有感受到父母的爱，也就得不到爱的力量。我们在上一篇文章谈到亲子关系的意象，那些觉得父母是老虎，自己是小兔子的孩子，他们能感受的父母的爱吗？感受到的是父母的控制！压迫！那些父母是哺乳动物，自己是爬行动物或鸟类的，他们能感受的父母的爱吗？也不能，非同类，怎么会有爱。这些没有得到爱的力量支持的孩子，往往就会伴随着学业不良、惹是生非、叛逆乃至抑郁。

表达爱的方法有哪些呢？

那么，我们应该怎样做才能让孩子感受到我们的爱呢？或者说爱的方法都哪些呢？我们应该如何去爱呢？

爱的方法，我把它分成了六种。

1.注视

注视，就是看。或许你会说，“看”是表达爱的方法吗？当然，“看”是表达爱最基本、最主要的方式。我们常说，两个恋人之间含情脉脉，就是用充满爱意的眼光去看对方。所以，用充满爱意的眼光去看孩子，就是我们表达对孩子爱最基本的方式。

其次，我们的注视还要有发现。当然，当我们的注视是充满爱时，发现就是自然而然的。网上常常有这样的段子，老婆新做了头发或换了新衣，在老公面前走过来又走过去，老公什么也没发现，然后又不死心的问，看我有什么变化吗？结果，老公说，没有啊。于是，老婆就生气了。她为什么生气？因为她觉得你不爱她了。

当我们用充满爱意的眼光注视孩子时，发现就是一定的。我们要发现哪些方面呢？孩子放学回家，我们用充满爱意的眼光注视孩子，发现他的心情，开心或不开心……发现他的衣着、身体的变化，衣服搞破了，脖子上有划痕，可能是在学校打架了吗？……

前几年网上有这样一则新闻，一个初三女孩怀孕八个多月家人才发现，可想而知，这个女孩平时有受到父母爱的注视吗？能感受到父母的爱吗？她做出这种事情，有很大的原因就是缺爱，当有男孩子示爱后，为了留住这份爱也就奋不顾身了。

2.诉说

诉说，就是用语言表达爱。可以用语言直接表达爱，如：我爱你，我很喜欢你之类的都是。也可以间接表达爱，间接表达爱就是先描述行为，然后再表达感受。如：你把家里的地拖得这么干干净净，一定花了很多功夫吧，妈妈感到非常开心，有你这么懂事的孩子。

在这里，再次推荐台湾作家汪培珽的《孩子知道你爱他吗？》里面谈到了许多向孩子表达爱的语句，如：像你这么会（刷牙）的孩子，是谁生的啊。像你这么（可爱）的孩子，要到哪里找啊。等等

在用语言表达爱的时候，不能颠来倒去都是那几句，毕竟，再好听的话，天天听也会厌倦，也会麻木，多学一些表达爱意的语句就很有必要了，当然掌握先描述行为，然后再表达感受间接表达就更好，不容易重复，且有利于孩子良好的自我意象的形成。

在表达爱的时候，要注意不能把成就和爱联系在一起，比如：你考试考了一百分，我好喜欢你哦。这种爱是有条件的，爱的不是孩子本身，是分数。

3.陪伴

陪伴是爱最好的表达方式。有一句话说，陪伴是最长情的告白。我们所形容坚贞爱情的那些词语：海枯石烂、天长地久、白头偕老等其实就是陪伴。

那么我们可以怎么陪伴呢？

孩子遇到困难的时候需要陪伴。比如说，许多小孩会有作业拖拉的问题，小孩子作业拖拉其实就是他做作业有困难，不容易坚持。这时候就需要我们的陪伴，用陪伴来传递爱，用爱的力量来支持他，支持他克服这个困难。

那要怎么陪伴孩子做作业呢？

首先，要注意距离。不能太远，比如说，孩子在他自己的房间做作业，你在另外的房间做自己的事情，那这样，孩子就没有陪伴的感觉，得不到爱的力量的支持，作业就容易坚持不下去。也不太近，比如说，你就紧紧的坐在孩子的边上。这有可能会造成孩子被监工的感觉。我们要注意观察孩子的表情，如果太近让孩子不舒服，我们就距离远一点，如果孩子喜欢这么近，那就没关系。一般越小的孩子越需要近一些，大的孩子需要远一些。一般都应该在视线所及的范围内。隔着一个房间问孩子作业做得怎么样了，这往往不是关心，而是操控，更多的是给人操控的感觉。

其次，要注意时间。如果我们有事情不能在一个房间陪伴孩子，或者孩子不靠得太近，那我们就要注意时间，隔一段时间就要走近距离陪伴一次。千万不要就孩子开始做作业的时候，走近陪伴一次，然后过了四五十分钟再走近一次，结果发现，孩子作业没做多少，然后你就大发雷霆。这能怪孩子吗？要怪我们，明知道孩子坚持完成作业的力量不够，我们不给他力量支持，他没做好，我们还骂他。我们应该根据孩子做作业坚持的情况，每隔几分钟走过去陪伴一次，我们只需要走过去，看他，并不要太多的话。这个时间间隔，要根据孩子坚持专注的情况来定，坚持专注久的，我们可以十几分钟走过去陪伴一次，坚持专注短的，我们可以几分钟就走过去一次。

再次，要注意专心，要尽量做同类的事情。陪伴的时候，我们要专心，不能一下做这个，一下做那个，反而影响了孩子做作业。然后，要尽量做同类的事情。也就是说，孩子在做作业，你不要在他房间玩手游、追剧等，这不叫陪伴，这叫监工。孩子做作业的时候，我们可以看书学习，可以写东西，也可以打毛线之类的，总之不要孩子在学习，我们在娱乐。

除了孩子有困难的时候需要我们的陪伴，孩子开心的时候，也需要我们的陪伴。比如，孩子演出的时候，孩子获奖颁奖的时候等等。

我们还可以陪伴孩子一起做一件事情，如游泳、下棋、打球、散步、阅读等。

4.倾听

倾听，表达的是一种接纳的态度，接纳是爱的基础。很多家长常常会说，现在孩子回家都不会我们来交流，不愿意和我们说话。这就是从小倾听没做好的原因。

那我要如何倾听呢？

首先，要保持耐心、保持专心。如果我们正在洗菜、烧饭等活动，孩子滔滔不绝的和你说的学校的趣事时，请不要打断他，不要说我正忙呢，等下再说。我们要保持耐心，孩子和我们说话会影响我们的工作吗？不会就不要打断他。如果可能的话，可以停下手头上的工作，先倾听孩子的话。如果我们手头上没有工作，那孩子和我们说话时，我们要专心，专心的倾听。想象一下，如果我们和一朋友说话，那朋友心不在焉，左顾右盼，这谈话还能进行下去吗？

其次，要听完整，不说教。听完整是什么意思呢？一是要把整个话语听完，不要听了一半，觉得不对了就打断他，要让他说完。比如说，孩子和你说，班上某某同学考试的时候偷看别人，你怕孩子也去偷看，就马上打断他，说偷看是不好的等等，一大堆说教。其实孩子后面要表达的就是他不偷看，你这样一说，搞得他好象是去偷看了一样，孩子就受到委屈了，长期以往，他就不愿意和你交流。二是除了听表明的话语外，还要听出背后隐藏的意思。孩子和你分享他们篮球队比赛胜利了，背后的意思是，我很自豪，如果我们一通你不能骄傲之类的，就没意思了。

再次，要积极回应。怎样是积极回应？我们的身体应当略前倾，靠近我们的孩子，目光注视他，要有目光交流。我们的话语可能不需要很多，但时不时的要给予积极的回应：“还有呢？”“接下来怎么样了？”“这很有趣。”“嗯，对的。”“是的。”“应该这样。”等。

觉得孩子回家和你没话说的朋友，反思一下，以上这些，我们做到了吗？

5.接触

这里的接触就是指身体的接触。身体接触是表达爱最直接、最有力的方式。亲子之间的身体接触的方式有哪些呢？

首先就是拥抱。我们在无数的影视作品或现实生活中看到，当人们遇到重大危机或创伤的时候，如亲人去世等，人们就会不由自主的相互拥抱。因为这时候我们需要爱的力量，需要这股力量来支持我们，而拥抱是用身体接触表达爱非常强有力的方式。那什么时候拥抱呢？当然你可以选择任何时候拥抱，但以下这几种情况，孩子可能非常需要我们的拥抱，当孩子碰到困难时，当孩子非常高兴时，当孩子与我们分别时，当孩子完成一件艰难的事情时……

拥抱是表达爱强有力的方式，那搂就是相对平和的方式。我们可以在接送孩子上下学的时候，搂着他走。千万不要大包小包你一个背着，然后孩子走在前面或后面。孩子走在前面或后面，不和你并排走，很多时候表达的是一种疏离感，不要以为你帮孩子背了大包小包就是爱他了，这个活是佣人就可以干的，而搂着走，只能亲密的人才能做。我们常常用勾肩搭背来说两个人关系好，让我们和孩子一起走的时候，也勾肩搭背吧。当然，除了走路的时候，我们看电视，并排坐的时候，也可以搂，也可以勾肩搭背。

类似的接触，除了搂还有牵手。台湾作家汪培珽也提到其他身体接触的方式，如给孩子掏耳朵、捏脚，给孩子吹头发等。我们也可以结合生活实际，创造更多的身体接触的方式。

6.支持

支持，就是孩子遇到问题的时候，我们给他支持。支持大致上可以分成四种：技术支持、心理支持、行动支持、资金支持。

什么是技术支持？举例来说，比如说，孩子写作业粗心，你可以通过看我《老师，我孩子这次考试又很粗心怎么办？戳进来，这里有一份全网最专业的解答》这篇文章来学习粗心的应对策略，然后分析孩子粗心的类型，教他相应的应对策略。这就是技术支持。一味的责怪孩子粗心只会加强他粗心的意象，对解决粗心没有任何帮助。再比如说，孩子在学校和同学吵架了，我们应该和孩子一起分析怎么会吵架的，教孩子不同的情况下，处理人际关系的技巧。这也是技术支持。

什么是心理支持？就是孩子碰到困难、问题、挫折的时候，我们要给予关心、安慰、鼓励等心理支持。我有一个朋友，白手起家，经商办厂，生意做得很大。说起他创业时的感觉，他说，他父母给予他的支持对他帮助很大。开始做生意的时候，肯定会碰到很多的问题，每当这时候，他父母总是鼓励他，没事的，谁都会碰到困难，只要想想办法，肯定能克服过去的。而有的父母则正好相反，他们会当事后诸葛亮，说，你看吧，我说不行的吧，你偏要搞等。当孩子碰到困难、挫折的时候，我们千万不要当事后诸葛亮，而要给他心理支持，这样他才能鼓起勇气，面对生活中一个一个的困难。

什么是行动支持？还是用上面孩子在学校吵架的例子。二年级的一个女孩子在学校受到同学的排斥，没有小伙伴玩，她妈妈就给予行动上的支持，她来到学校，找到那几个小女孩，说我女儿很喜欢你们，你们能和她做好朋友吗？这样就是行动支持。

什么是资金支持？比如说孩子喜欢创客，喜欢机器人，你花钱给孩子报相关的学习班，花钱买应用到的机器人就是资金支持。我能说我们国人在这一块是做的最好的吗？几乎所有人买房，父母都给予一定资金支持，无论贫穷还是富有。遍地的培训机构，林立的私立学校，就是这种资金支持的结果。

爱不会导致孩子的不良行为，溺爱才会

或许有人会说，只讲爱，没有责骂，没有惩罚，会不会导致不良后果？不会的，爱不会导致不良后面，不正确的溺爱才会。溺爱有哪些表现？过度保护、不讲原则、不分是非、无限给予等。

哪些行为是过度保护？比如说，孩子三四岁了，吃饭还要喂；孩子都已经上学了，起床穿衣服还要父母帮忙穿等等。一般来说，孩子能做的事情，尽量要孩子自己做。

哪些行为是不讲原则？比如说，一孩子晚上八点多妈妈叫他练琴，孩子说：“妈妈，我今天想睡觉了，明天早上练好不好？”结果，妈妈答应了。明天早上，这个孩子会练吗？当然不会。他晚上八点多说想睡觉，其实是一种逃避。今日事今日毕，这是原则。

哪些行为是不分是非？比如说，传统戏剧里《白鲞娘》的故事，就是不分是非，一味袒护的例子。再比如说，前段时间网上传播很广的一个视频：一家人在饭店吃饭，小孩子很吵，打扰到了边上的一对大学生，大学生说了一下小孩，结果这家人对这对大学生就大打出手，这就是不分是非。

哪些行为是无限给予？就是孩子想要什么就给什么。特别是现在普遍家庭环境都好起来了，有些家长觉得能满足孩子的都满足他。这样也是不好的。

总之，爱是支持孩子勇敢面对生活中一切困难和挑战的强大力量。许多学业不良，行为不端的孩子其实就是没有得到足够的爱的滋养。朋友，看了这篇文章后，你学会了如何去爱孩子了吗？