不要想着成为完美妈妈，
而是要想着成为更好的自己。
作为一个妈妈，要不断的学习，保持自己的最佳状态，才会有耐心陪伴孩子，才能够以身作则影响并引导孩子。
为此，我有如下建议：
1.关于学习
妈妈们在学习时，不管是出于兴趣，还是执业需要，最好以考证为目的，一是能够检验自己的学习效果，不至于半途而废； 二是手中握有证书的你，会比其他人在某处多了一份机会。
2.关于阅读
建议妈妈们根据自己的兴趣和需要，进行主题阅读（小说除外），以三个月为周期集中学习会形成自己的领域思维，成为这个领域的精通人士。
3.关于情绪
在照顾孩子、教育孩子、平衡事业与家庭等方面，妈妈们的烦恼都是相通的。我们要学会注重自己的感受，对自己的情绪做到觉察处理，才能更好的处理孩子的问题。
4.关于陪伴
结合自己的情况，尽量每天固定时间陪伴孩子。年幼的孩子，可以安排固定游戏和阅读绘本时间；大一点的孩子，可以安排固定的共读讨论或聊天儿时间。同时，将另一伴和其他家人拉入进来 ，协助你进行亲子时刻。
5.关于自己
状态好的妈妈，都懂得爱自己，爱满则溢。只有内心强大的你，才会懂得爱孩子，爱生活。
综上所述，养育孩子是一场修行，孩子是来帮助我们的，透过孩子，通过觉察，我们会发现真正需要改变和成长的是我们自己，是如何成为更好的自己？当我们将目光集中在自身成长上，当我们能够尊重和信任自己，能够真正尊重和信任孩子时，我们就成为了“完美”的妈妈！
