一整夜,没睡着一分钟
这不是一件好事
我不知道我是怎么做到的,然而我确实做到了
晚上出去和朋友吃完饭喝完奶茶回来聊天分别,已经十点了,洗完澡吹完头发擦完脸躺在床上十一点,互道晚安买完尿布十二点,看完两篇微博十二点半关灯躺下,没睡着
一点半起来抄书到两点,被蚊子咬的双腿都满满的“红包”
没睡着
两点到四点,胡思乱想,两只猫在窗外叫,很凄惨很愤怒的叫声,因为太害怕没敢开灯看,慢慢有打架的声音,追逐出去了,睡意也跟着没有了,…
四点半,决定让自己的身体劳累培养睡意,于是起来整理衣柜,把冬天的衣服全都叠好整齐放在压缩袋子,五点半去做炒饭,睡不好也没什么胃口就不打算做菜了,六点做好,洗脸刷牙,回来继续躺着
一直在被蚊子咬,一直起来赶蚊子,现在已经早上七点了,风扇停了,原来还停电了,30度的天气。
花了半个小时,先环着床用电蚊拍跑一圈,再打开手电筒每个角落转过去看有没有遗漏的,再躺下闭上眼睛感受有没有蚊子飞过来,彻底无死角地赶完了蚊子已经七点半了
大字躺在床上彻底不动,闭着眼睛默念,七点半到八点半,哪怕一个小时也要睡
于是在通过抄书,整理衣服,做好饭这些劳累身体的步骤
七点半到八点半,睡了一个小时!!!
如果把这个自律性放在我定点学习计划里规定多少时间就要会哪个知识点也能卡的这么准就好了!
换好衣服坐在凳子上回神,磨蹭到八点四十五分闹钟响起,出去拿了包芝麻糊,穿好鞋子出门
彻夜未眠的并发症,头疼,头晕,犯恶心,犯困!…
居然不是最犯困!
好了,我要开始一天的工作了
早安!已经是新的一天了,会有新的一天的美好!