自省,可以帮助自己找到自身优势,更加丰富自己的人生。其实,丰富自己也不需要刻意,只要你做好每件事情,岁月就会回报你。
昨晚因为自己的一句话,使女儿很不高兴。当时因为自己的惯性思维,觉得说的话没有任何不对,而在孩子听来却是诸多的刺耳。想她也忍了我许久吧,在最后那一刻爆发出来。听着她一句一句的诉说,我没有做任何反驳,能让心中不快的情绪得到宣泄,我觉得这是必须的。在以往也许我会打断,也许我会委屈,也许我会又提出建议或讲大道理。在那一刻,我静静地听她说。以前自己非常不喜欢争执,吵架,觉得那样会伤害感情,为什么不能意见统一,达到彼此的平衡点呢?可是每个人都是独立的个体,怎么可能所有的想法,看法,做法都会一致呢?并且我们与孩子无论是年龄,阅历都差距很多,又怎么可能要求双方想的一样呢?所以现在的我接受这种方式,不会大吵,可是允许有不同的建议和争辩。
听完以后我进厨房洗碗,然后写简书,昨天在写简书的时候,就在想这真的是一个舒缓的好方式。在写的那一刻,自己没有那么多杂念,没有那么多不满,就是静静的在完成我今天的记录,体会。写完后该干嘛干嘛。女儿现在也好很多,没有那么情绪化,虽然还两个人在那一会儿还是略显尴尬,可是这已经很好啦。接纳对方和自己的不良情绪,需要有消化的时间,这是完全可以的。
想想看孩子比我痛苦,我有学习后智慧的小认知,有高能量的坚实后盾,而孩子还在黑暗中摸索,体验,经历,磨砺。
生命这张大网一路织到现在,纷繁复杂,发生任何状况都不是简单的某一个因缘。跳出来看,就不会执着于眼前的事件。
所以放下执着的一切,体谅孩子,体谅自己,体谅当下所发生的一切。当事情发生的时候,自省,内观,让自己时时保持觉察,反思的状态,不一定每一步都做的极好,可是在当下自己尽力就好!
有些人发生事情后执着于事件中的某一点或纠结自身和旁人,不愿走出来;有些人遇到困难挫折后,积极反思,觉察,自省,希望每一次的经历有不同的收获。愿自己是后者,且行且开悟吧!