今天是什么日子：今天是8月7日
起床：5点50分
就寝：22点
天气：晴心情：好
纪念日：今天是立秋
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
一、坚持每天写一篇日记。
二、听，读书学习，总结学习心得。
三、运动锻炼，以散步为主。
财务检视
人际的投入
以诚信为本，与人为善，多做对国家，社会有益的事情。开卷有益-学习/读书/听书
学而时习之，不亦乐乎。读书学习本身就是一件很开心的事，他既能让我们获得更多的知识，利用所学改变自己，改变人类社会，让人民生活变得更加美好！健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：肉炒豆角，瓠子，米饭。
好习惯打卡
全杨永铭：2022年8月7日、长沙
