这本书我第一次看时就很震撼，这次又复习了一遍。一直都说“坚持就是胜利”，同时也就在暗指“放弃就是失败”。被这样思想灌输的我们，从来都不好意思说自己放弃，无论坚持的事物值不值得。其实及时的放弃，能减少损失，这样才有储蓄向正确的方向努力。
1. 坚持陷阱
一件事，为它付出的时间和所得不成正比，就有可能掉进了坚持的陷阱。
001 间接强化
为什么这么多人赌博？就因为有时赢有时输，所以所有赌徒都希望能赢笔大的，才会一直坚持着赌博这一行为。
002 挽回失败
人都不愿意承认失败。不愿承认自己在渣男/女身上付出青春，不愿承认自己投资失败，不愿承认自己考的证没有用。沉没成本不要去计算，因为已经无法挽回。到底还要为已经无法挽回的过去付出多少你本可以掌控的未来？
003 经验依赖
这个情况发生在长辈身上比较多。他们中有些人跟不上社会变化的脚步，怕自己被淘汰，所以坚持用自己的老方法，还强调“我以前就一直这样做的”，比如育儿。如果遇到这种情况，那些愿意尝试新方法的长辈，我们一定要给予最大的耐心，带着他们前进。不愿意接受新方式的前辈，我们笑笑就是，不用硬把他们掰过来。
2. 明辨情况
一遇到挫折就放弃肯定是不对的，要有选择的放弃。
001 胡萝卜式胜利
看过一篇讲很多女人明知对方是渣男还一心为他付出的文章，有句话很精辟“明明是个火坑，你知道还是往里面跳，明明是坨便便，你非骗自己是巧克力。” 自己被自己的付出感动得热泪盈眶，期望渣男有天突然觉醒，会好好感恩你的付出。如果他真能觉醒，他就不是渣男了。
002 回避型动机
本科毕业怕找不到工作去读硕士。硕士毕业怕找不到工作又去读博士，到最后变成个找不到工作的博士。回避型动机也不都是不好的，它让我们的祖辈得以生存下来，比如遇到老虎就跑。但是在现在这个没有老虎当街游荡吃人的社会里，在动用回避型动机前最好想一想有没有更好的选择。
3 合理放弃
我一直觉得“裸辞”是一件很不负责任的事，这暴露了一个人的人品和他的做事方式。如果真的不喜欢现在的工作，可以先找找这工作有没有给自己带来什么乐趣。找朋友倾诉一下，让他帮忙出出主意。然后思考到底是哪些原因让你不喜欢这份工作，是体制、行业、还是人际关系。分析好后要马上行动，体制的问题要想办法改进体制，行业问题那要考虑尝试去适应，人际关系可以看些书提高自己这方面的能力。如果这些都尝试过了还是无法喜欢自己的工作，那该跳槽该辞职的就去做吧。
参考书目：《放弃的艺术》[美]佩格·斯特里普 艾伦·伯恩斯坦
