看见即疗愈(二)

下午临在练习,我和晶晶搭档一组,突然肚子开始难受,刚开始我还勉强忍着,继续练习以丹田为轴心转动身体,后来越来越疼,很难继续临在,我赶紧跑去厕所,拉肚子到虚脱,脑门上密密的汗珠,但我却感觉到身体发冷。重新回到教室,刚好赶上陈浪老师让大家围绕一圈,和中心的百合花练习临在。我虽然虚脱腿软,但肚子好了一些,准备坚持一下,等结束再找妍要个毯子,喝点热水,保温,实在不行就回房间休息。而且这个环节之前有做过,体力消耗不大,这么想着,我就加入进来,我们一起围成一圈,陈浪老师指导我们和百合花临在,就像第一次见到百合一样,甚至你并不知道她叫百合花,她就是一个存在,不为任何人开和落,本身存在就是一种价值。我慢慢进入临在状态,感受着花朵,同时感受腹部的冰凉和双腿的虚脱无力,和花完全在一起,全情投入了,慢慢的我惊喜的感受到腿部有力量了,身体不发冷了,肚子也稍微暖了一些,额头还是有汗,但是完全不是内冷外热的汗珠,是自然的汗珠。原本都打算这个环节坚持下来,难受的话就去房间休息了,没想到突然拉肚子,居然通过临在疗愈了。这一刻,我礼敬百合花,泪流满面,不同以往的伤心眼泪和委屈的眼泪,礼敬时刻,我喷涌而了感恩的眼泪,欣喜的眼泪,我甚至怀疑这个突如其来的拉肚子是个带着恶作剧的惊喜礼物,我在一天内真实的体验到两次“看见即疗愈”,感恩!复训第一天大礼包!

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