今天去购物,拿的是老公给的钱。在整个购物过程中心里都感觉有些虚。
看到自己想要的东西,第一想法是万一我买回去老公说我乱花钱怎么办?本来购物是很滋养女孩子的事情,可是因为这个念头整个购物过程都显得特别枯燥乏味,提不起一点兴致。
逛完街在吃东西的时候,我的脑海里突然出现了这样一个念头:为什么我买东西第一反应不是满足我自己,而要去把老公的感受放在第一位呢?突然感觉自己已经无法独自做决策,中老公的毒太深了,时刻都在考虑着他的感受。
我花自己的钱,也会想到老公会不会说我乱花钱,我觉得自己有些悲哀。假如我没有老公,我是不是就不会这么想了。。
所以当下我决定做出改变:我要尽量把老公对我可能的看法、感受或者是挑剔不满抛之脑后,我要把这些负向的以他人为中心的毒性思想完全的剥离。替换成去考虑我当下的感受,我是否是开心的,满意的,愉悦的。
当然这是在合理满足自己的前提下,如果过度满足自己的欲望而毫不顾忌别人的感受和经济能力,也会对自己的生活和周遭关系造成不必要的麻烦。
我们要好好爱自己,时刻把自己的感受放在第一位,这样我们的心情,生活,关系各个方面都会越来越好。
当然还有好多爱自己的方法,如果有想知道的朋友们可以留言告诉我哦,我会把我平常的一些非常好的方法分享给大家。