第1次,讨论如何处理情绪
让情绪有个出口,看见,深度共情。让来访者被看到被接纳。
sfbt的六格画图
1.左上格,画问题。
2.左中格,有力量的协助者。
3.左下格,送礼物给问题,不再打扰他们。
4.右上格,新情景,当问题受到收物之后会出现什么样?
5.右中格,未来可能召唤协助者的情景。
6.感谢协助者,感谢的象征。
临时案例展示
卢老师,处理得特别棒。
1如果你面前有东西。你会选择什么来代表你的儿子?你想怎么做?你是你有什么样的感受?你这样做会有什么不同?你生气生气,在你的哪个部位?带给你什么样的思考,多说一点吧!你最在意哪个点?感情情绪变化到哪就跟
到哪里?
第2次来访者。
这一次虽然是来访者,可以我也收获了如何做咨询师共情
作为来访者,我有几次沉默,而且觉得很累。心中很是着急,怎么不是我所想要的呢?
我也体会到了咨询师要想让来访者积极合作。倾听和共情是非常重要的。挖掘来访者想要的,其实看到的是人,而不是事。只有咨询师跟着来访者的脉络去走。来访者才能积极的配合。
推倒重来。每个人都是需要被尊重的。由于我没有尊重其他的人。才带来了自己的纠结情绪。
我的问题是在两位老师的引导下,我知道了我所想要的目标。以及为了目标而采用的方法。都是在咨询师的引导下由我说出来的,所以。会对这些方法加以强化。就是正欲引导。正向强化。