最近关于乔任梁的死刷屏了，众说纷纭，但能确定的一点是他得过抑郁症。接着抑郁症的测试题在网络中飞来飘去，很多网友恐慌了。其实抑郁症不是随便谁都能得的。
抑郁症不是抑郁情绪那么简单。我相信每个人都经历过人生低谷的悲伤和郁闷，回头想想它影响了你多久，它对你生活造成了哪些深层次的影响，那一段生命你是怎样走过来的？
真正的抑郁症是心理疾病中一种严重的疾病，它甚至让专业的心理咨询师濒临崩溃，我个人觉得这种心理疾病的困难在于让心理医生很难找到一种突破点，因为普通的咨询者至少内心深处愿意倾诉给陌生人，而抑郁症患者的典型症状不愿与任何人沟通，或者说他也无从说起。
抑郁症的症状有:少言寡语，情绪低落，不自觉流泪，失眠，自残……甚至自杀，各种各样的颓废让人不解，当然每个患者症状的侧重点会不同。
的确听起来都令人发指，也是因为我们不真正了解抑郁症的内情。说来是可怕其实也不那么可怕。
人的情绪有很多种，高兴，悲伤，愤怒，惭愧，内疚……我们总是乐于和所谓的好情绪相处，关于所谓不好的情绪，压抑，发泄，逃避都不是好的相处方法。情绪其实不分好坏，它是生命的组成部分，不可分割，你会发现它来了又去去了又来。它如此真实的在我们的生命中流淌着。
我记得武志红老师说过，抑郁症是悲伤郁闷的情绪没有很好的流淌，最终郁结在情绪的导管中，就好比血管被堵了血液无法流淌当然会危机健康。堵塞的程度就代表着抑郁症的严重程度，那些自杀的患者就是情绪的导管爆裂了，血液不流淌了。
血管堵塞了，一般是老年人日积月累的病。一种情绪危及了健康是怎么做到的，一定是一种量的积累。
短短的生命中怎么偏偏就是那么一些人积累了那么多的痛苦，敏感吧，面对同样的痛苦不同的人感受程度会不同吧。善良吧，不擅长把自己的痛苦发泄与任何人。
我听过这样一个故事，一个中学生每到11月这个寒冷的季节就会发病，他小的时候经常目睹父母的打打闹闹。有过这种成长经历的孩子有的是杀人犯，这样的人就是把心中的愤怒的种子撒向了别人。而这个孩子选择了独自面对。
张国荣最后一部作品是《异度空间》如果能联系起来，入戏太深，那个角色一定是他自杀的一个爆发点，而决不是简单的一部戏一个角色让他无法承受。一个能把角色领悟的这么好的人一定是敏感的，有很高觉悟能力的。我不知道他的人生究竟受过怎样的挫折。或许那些聚焦灯光带来的精神毒品会让人上瘾，而光环的压力和他的初衷是冲突的，这些东西足以让一个生命难以承受，而他又偏偏选择了独自承受或许也只能独自承受。
今天的乔任梁我虽然不了解。但看到的都是他正面的评价。
武志红老师上学时也得过抑郁症，他说是因为失恋，只是他面对自己两年的颓废从没有反抗过，而是接受自己与颓废的自己相处，所以他走出来了。
这样的人屈指可数，而大部分的抑郁症患者，不自知，不被周围人接受最重要的是不被自己接受。自己与自己反抗斗争，甚至用伤害自己的方式斗争，这样只能加剧病情。结果就是悲剧。
我有时候真的很佩服，抑郁症患者那种坚持痛苦的毅力，无论怎样外面如何精彩的世界都不能影响你悲伤的情绪。
我做不到，即便曾经最痛苦的失恋也没经住感动的诱惑。
想想你所知道的抑郁症患者，他们曾经有多么的优秀，人们都是怎样评价他的过去。
我做不到，你做不到，一般人都做不到。
得抑郁症需要一种惊人的能力。
