每天生活在自我约束下
我有一个小本子，上面会记录，每天我至少要做什么，有很多条，小到每天几点起床、睡觉前要敷面膜、敷眼膜、擦手霜、涂唇膏、出门要记得喷香水、涂口红等。我特别喜欢去记录自己的坏习惯，然而对于晚上刷牙，我是真不喜欢，当然我知道这样不好。
上面会记录我每天做了什么事，花了多久的时间，在每一个小本子最后一页，都写了自己对自己的期待，和希望坚持做完这些事，自己能变成什么样的人。
今天也把每天写一点文字当成了一件事来打卡，我是很喜欢去制定计划，并且完成它的人，就像有些人游戏打怪那样吧，完成了就觉得很有成就感，虽然坚持的有些事，是非常非常的微不足道，但是我相信量变引起质变，总有些事情在默默往好的方向改变，就像肉眼看不到空气一样，看不到不代表不存在。
