亲爱的宝贝闺女,这周开始两天了,感受到你又投入到了紧张有序的训练中了,
妈妈对你有些要求,你要重视~
1.过程中保持睡眠充足(至少保证6-7小时)
2.保证喝水充足,水能润滑你的思维能力~
3.保证饮食健康补充~
4.另外~保持和自己有关的卫生状态ok及环境的干净~
5.有友善的学习同伴 ~
6.积极主动,勇敢的和老师互动,问询自己想要的问题答案(这个部分可以促进积极思考的能力,通过思考你知道问什么问题可以帮助自己进步)
这些都做到了,你就在全面发展自己,综合素质就在不断提升中~
[太阳]今天妈妈在复习教练功课时看到了关于~自信的解读,我记得你的价值观是~自信,分享给你,相信对你有帮助
[太阳]自信=自我接受+感恩之心+幽默感
声是你的秘密武器,每天创建让自己笑起来的地方
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]妈妈祝福你快乐学习 快乐生活~
妈妈爱你