四Box2-9：突破困境
1，在访谈中，需要咨询师不定时穿插一般化，重新建构，摘要，简述语意等形塑的技巧。
2，在访谈结束时，咨询师以sfbt的反馈形式给予汇整，回应给来访者。
3，引导来访者克服一面对困境的方法，态度可能性，以及协助来访者接受困境暂时无法改变时的应对。
4，在访谈中，咨询师通过事件关注来访者，如何应对？以前如何克服？最大的挑战和阻碍是什么？再到来访者的决心信心。评量问句的使用从不同的角度和层面，看到来访者例外的部分，给予强化和肯定。还可以通过重要他人增加来访者的信心和能量。
5，各种情景可能发生的都考虑全面，让来访者既有能力面对困境，也兼顾到自己的情绪，进行自我照顾。
五来访者
首先咨询师看到来访者带着困惑和疑问进入到咨询室，那就邀请来访者说一说，聊一聊，话匣子打开就把咨询的面铺的广一些，对来访者而言，是一个倾诉和梳理的过程，对咨询师而言，是一个陪伴引导的过程，在这样的一个互动过程中，咨询师的赋能和看到温暖包围着我，问句好像一个小小的刺激点醒了我，条理清晰脉络明朗，接下来在工作中怎样和领导沟通，怎样去推进工作的调动？还有在生活中，和孩子和爱人互动，增进亲子和夫妻关系，家庭更和睦。在学习中，让自己慢下来，慢下来更多的去感悟，去体验，去觉察，行动慢下来，心慢慢细起来。
不管对于工作还是学习还是家庭，慢慢在事儿上磨，没事的时候怎么都好说，有事的时候怎样促进自我的成长？只有磨了，好事多磨，越磨越细，只有磨，才能不断的磨合！
六，大杂烩
今天的约练形式倒是挺新颖的，三位老师都体验了一把咨询师来访者，观察员，在规定的时间内也聊出或聊到一些内容，对我们三个人而言，都有不同的收获和感受吧！
这让我想到了刘老师的一篇文章聊到匆匆盲盲，也让自己有了一些新的感悟和觉察。内心也有一些矛盾和纠结，也特别想让自己慢下来，沉淀一下学习到的内容，约练时感悟出来的一些东西，让自己再细细的品味一下，是怎么样一个具体的体验过程？写分享的时候就是想把每个细节，每个场景都呈现，就是想在脑海中留下更多的印记。就在写的这样的过程中，又看到了一个想抓住更多东西的学生，一贪多里面的内容怎样细化就成了另一个问题。就像咱骑着摩托车走在乡间的小路上一样，路边的风景对于在车上的我们稍纵即逝，看见花了，也看见树枝在发芽，但是花怎么美，树叶长出来多大了？我们就还没有看清，却一直匆匆走在路上，又特别想问问自己，这样走在路上的意义是什么呢？是否是我们自己想要的？得到了答案，肯定是否定的，那就先允许自己行动上慢慢来，再慢慢的修炼自己的内心吧！
心静自然凉，修身修性，最终修的还是自己的内心。面越磨越细，越细越好吃，慢慢在事上修在事上磨！
