你希望成为怎样一个人？你喜欢和怎样的人交朋友？

每次这样的问题面前，真诚往往是最高频的回答。

嗯，真诚是让人舒服且有力量的，它可以让你的言行直达对方心坎，打动人心。我们都渴望成为一个真诚的人。可是没少发愁，我明明坦诚表达自己想法了，为什么很少得到真诚的评价？

坦诚直率地表达自己，不虚假不遮遮掩掩。这是大部分人对真诚的理解。但是仅仅做到这一点，真诚是轻飘飘没有力量的。

颁奖典礼上，你可以看到很多演员流露着真实的激动，笑容和眼泪，但让人听着不痛不痒。而演员胡歌的感言经常能引发网络的大量感慨转发。

同是真情流露的获奖感言，为什么前者显得轻飘飘，后者却走进了他人的心坎？

有力量打动人心的真诚是怎样发生的呢？我们一起来学习下面几个例子：

1.调动你的知识储备去思考，远离轻飘飘的坦率。

“发烧去看医生，围绕我的病情他唠唠叨叨说了一大堆，末了补了句：“这两天多喝点水，增加下代谢。”后半句很有力啊，以后再劝别人多喝水，我也要加这么个理由。” ​

网上看到这个段子，忍不住笑了出来。

万年女友嫌弃体“多喝水”，因为加多了一句增加代谢的医学术语，效果居然不太一样了。同样的，漫画编辑岗位招聘过程，对比略懂漫画皮毛的小白，一个资深漫画爱好者在面试官面前阐述对漫画的理解和感情时候更能打动面试官。

这些的发生，是因为背后有了大量相关的知识储备。在需要的时候，能被调动出来丰富自己的理解和想法，自然给他人带去不一样的力量，远离了轻飘飘的坦率。

回到获奖感言的话题，胡歌的感言加入了对演技认识的反思，对人性的理解，对同行深度互动的收获反馈。他人文沉淀和思考，打动了我们。而大部分演员对演戏的认识只停留在表面，没有深入学习，更没有经过思考提炼成系统化的知识储备。自然地，他们说出来的感言就算是诚心之言，但也只是蜻蜓点水般，让人不痛不痒。

可见，如果你想远离轻飘飘的坦率，拥抱有力量的真诚，前提是平时多读多储备知识。

关键，多少人能坚持做到这点？

2.放下要和别人一样的包袱，敢于听从内心不从众，打破常见的套路。

记者：“您的成绩是58”85”

傅园慧：“咦真的吗！我真的这么快吗？！我以为59！”

记者：“今天这个状态有没有保留实力？”

傅园慧：“没有保留！我已经用了洪荒之力了！”

记者：“恢复期训练挺不容易的。”

傅园慧：“鬼知道我经历了什么，要死了”

记者又问：“对明天有没有充满希望？”

傅园慧：“没有，我已经很心满意足了”

哇，获奖感觉还可以这样说！突如其来的泥石流，席卷了全民的欢乐和讨论。

学校里习惯了教育我们有发表感言的机会，要感恩要正经。成绩好上台分享经验第一句话是“感谢老师的指导”，长大后工作上得到表扬也要先谢谢领导。

很少人来关注我们内心开心是否比感谢更强烈。而傅园慧的出现，打破这种压抑的规则和套路，替我们表达了真实的内在，把我们每个人都逗笑了。

夸奖傅园慧率真可爱的文章铺天盖地袭来，随之开始有声音说，傅园慧代表的不过是90后直率可爱的性格，不值得过度称赞。但在网络上你会看到很多同龄人的留言崇拜，"啊！太厉害了。我平时也是这样说话，不过要是在那样的严肃场合我估计做不到"。

她的爆火仅仅因为她本身直率可爱的性格吗？

这样史无前例的回答出现在被渲染得严肃正经的奥运场合上，关键在于她根本没有背着要和别人一样的包袱，而是一如既往地表现出最真实的自己，打破了常见的套路。这背后沉淀的是她的思辨能力。

在傅园慧平时发的微博以及网友互动，你会看到她就是一个普通少年，对自我，对个性，对规则，对感情有着同龄人一样的迷茫和愁思。而看完一些采访，你也会发现这个看似轻松逗比的女孩，其实对人生的意义与价值思考的很透彻。

她做了什么让自己和同龄人不一样？

从空降的父母热搜微博，了解到他们家庭教育主张的是宽容开明无压力的放羊模式，鼓励她做真实的自己。她没有其他孩子那么多的包袱。

此外，她提到自己很喜欢看书，喜欢和自己对话，和书中智者对话，一次次追问自己的心中疑问知道缕清困惑，才得以在每个让人迷茫的人生主题面前，有了自己判断和思考。于是关键场合，她能轻松摆脱世俗的套路，自然而生的纯真反应，成为了闪闪发光的亮点，也打动了我们。

3.放下沉浸自我世界的包袱，换位思考，接地气。

对于一些话题的讨论，发言的人有时候莫名其妙总会被推到争议的风口。

好像确实说出自己的想法，但是为什么得不到他人的共鸣？

《奇葩说》某期“买房和不买房哪个幸福”为主题的辩论中，金星选择了不买房的观点，也极力给出理由说买房行为是榨干的年轻人的希望，劝说不要进入房奴的人生。

然而她主张不当房奴的背后是，她的丈夫是德国人，他们享受着发达国家稳定可靠的房屋租赁市场，且她的孩子教育不受北京户口限制的问题。在一个完全不同的环境中推广自己践行的生活方式，幻想中的真诚其实是站着说话不腰疼的印象。

当你非常诚心地劝他人做什么或者不做什么的时候，如果做不到换位思考，没想明白他的处境和他做出这个决定的原因，那么你只是沉浸自我的一种说教，无法打动他人，只会离得越远。

相反，以真诚暖心著称的主持人何炅在节目中常常做出很多接地气的示范。有一次，一位嘉宾因为颇受争议的三观被多次打断显得很紧张，何炅并没有像其他导师一样强塞"没什么好紧张，just take it easy"的理论，而站到对方初到陌生场合的角度，分享自己的类似经历理解了他的紧张，再一步步引导嘉宾如何调整紧张的状态。这样的方式，嘉宾意会认可，围观的我们也感受到了真诚的力量。

无论胡歌，傅园慧，还是何炅，你会发现他们表达自己时候，不仅只有坦诚，他们的背后，沉淀着多种形式的思考。这个过程，不是一蹴而就的，需要日积月累地去读书和思考。如果你能坚持，当你有机会表达自己的时候，你会发现无意中会多了很多掌声伴随你身边。

但如果忘了坦诚相见的出发点，而利用自己的知识和思辨能力攻于心计，你会引起他人的戒备，走向真诚相反的道路。

毕竟，真诚里，坦诚直率是道，思考是术。

愿我们都走在真诚的路上。