今天早上，看到一条新闻，标题是：年仅25岁的青年女演员去世，“老年病”为何缠上年轻人？
《巴啦啦小魔仙》的主演孙侨潞自2011年淡出荧幕后就没再出演影视角色了，近年来一直活跃在短视频平台，并成为了拥有440万粉丝的网红。
新闻消息称，孙侨潞在跨年当天因心梗猝死，粉丝表示，孙侨潞是在1月1日早上离世，因为当天晚上没有直播，后该消息在其母亲发的微博消息中得到确认。
心梗属于心脏疾病的一种，近年来，这种病经常与死亡联系在一起，而且正在逐渐趋向年轻化，有些甚至是没有相关病史的人也会患上这类疾病。之所以会出现这类情况，究其原因还是和当下人们的不良生活习惯有着密切关系。
现在人们的生活水平提高，夜生活也变得丰富多彩，熬夜、作息不规律、不注意健康饮食等已成为一种常态，再加上抽烟、喝酒更是让原本就不怎么健康的身体雪上加霜。
对于心肌梗死医者给出的结论是：由于营养心肌的冠状动脉完全阻塞，就会导致心肌缺血缺氧，部分心肌会坏死，部分心肌会像“晕过去”一样罢工。而冠状动脉的阻塞，离不开血脂中的低密度脂蛋白胆固醇日积月累的“破坏”，也就是我们常说的“坏胆固醇”。因此，定期了解自己的血脂指标很重要。
所以，在日常生活中我们需要在这些方面加强注意：1、缺血性心血管疾病患者及其他高危人群，应每6个月测量1次血脂；2、40岁以上男性和绝经后女性，每年进行血脂检测；3、20岁以上成年人，至少每5年测量1次血脂。
除了这些可以日常操作的事项外，我们还需要学一些必要的理论知识来丰富我们的认知。比如前面为大家介绍的关于【神奇的小分子活性肽】第一章小分子肽·第一节肽的定义和分类和第二节小分子肽、蛋白质和氨基酸的相关知识，接下来要继续与大家分享是第三节小分子肽的特点的知识，如有问题或想要了解肽方面的相关内容，可以随时在文末留言哦~
小分子肽具有以下特点：
（1）小分子肽结构简单、分子量小，可快速透过小肠黏膜吸收而不需要再次消化，也不需要耗费能量，具有100%吸收的特点。因此，小分子活性肽的吸收、转化和利用是高效和完全的。
（2）小分子活性肽可以直接进入细胞内是其生物活性的重要体现。小分子肽可以透过皮肤屏障、血脑屏障、胎盘屏障、肠胃黏膜屏障直接进入细胞内。
（3）小分子肽的活性很高，往往很小的量就能起很大的作用。
（4）小分子肽具有重要的生理功能，涉及人体的激素、神经、细胞生长和生殖领域，它可以调节体内各个系统和细胞的生理功能，维持人体的神经、消化、生殖、生长、运动、代谢、循环等系统的正常生理活动。
（5）小分子肽不仅能提供人体生长发育所需的营养物质，而且具有特殊的生物学功能，可防治血栓、高血脂、高血压，延缓衰老，抗疲劳，提高机体免疫力。
最后，在此提醒大家一定要养成良好的生活习惯，在这个疫情反复的特殊时期，当我们感到身体不适时一定要及时就医！
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