1.早上的晨跑锻炼了我们个人的体能。2.每天的培训内容都能让我了解到自己的不足。晨跑不仅锻炼了体能,坚持也是一种锻炼。每天的培训不仅让我重新认识到自身的不足,重复的训练还让我加深了对服务行业的要求。要么不做,要做就做到最好。